『control』

1～2ヶ月前
満腹時のピークの体重を見て

これは痩せなきゃ!
って
食事control(^^ゞ

って言っても
少なく食べてただけ(^-^;

もちろん
sweets&夜食はガマンした！


結果
「5kg減」ヽ(^0^)ﾉ