☆朝フルーツ☆

朝食は頂き物のぶどうにしました♪

今のぶどうは種なしで皮まで食べられちゃうんですね！

体に良さそう～♪





あんまり大きな声では言えませんが、

朝食をフルーツに切り替えてから、全く便秘にならなくなりましたo(^▽^)o

体重も安定していい感じです(^O^)／

朝フルーツ、ダイエットされてる方におすすめです☆



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