☆運動☆

健康のために毎日している運動


走っているといつも必ず会うおじいちゃんがいて
一生懸命歩いているので
私もがんばろ！って
ひっそり心の励みにしています。

そのおかげか！？
だんだん長い距離を走っても疲れにくくなってきました

今日は3.8km走って、1kmウォーキングしてきました

明日もがんばろ～