☆栄養バランス☆

最近、レシピや栄養に関する本を読んだりして、
バランス良く食べるのが健康に一番なんだなって
今更、よくわかりました

苦手な鶏肉もこれからちょっとずつ食べていこうと思います～
あとレバーも。

今夜はレシピ見ながら、鶏肉に挑戦～～
とりあえず、食べられました