だんなごはん☆ヘルシーご飯

最近は食べたい放題で若干太り気味なので
今夜はヘルシーに肉抜きがいいとリクエスト。

かぼちゃサラダとマヨ焼きちくわです。

かぼちゃサラダはオイスターソースがいい味出していて
美味しいです。
女性が好きそうな味

マヨ焼きちくわはその名のとおり、
マヨネーズを熱してちくわを投入して焼くだけの
超楽チン料理です
まず失敗しない簡単レシピ。
青海苔をたっぷり振りかけていただきました