地味～に炒飯

今日から２連休のあしゅです。
２連休って会社勤めの人には毎週のことだと思いますが、
アパレル勤務のあしゅにとってはとっても珍しいんです
ゆーっくりできてとっても嬉しい

今日はぐっすり寝て起きてからのんびり朝ごはんです。
余って冷凍にしていたご飯で炒飯を作りました。節約節約
っていうか冷蔵庫が空に近い状態で・・・これくらいしか・・・・

炒飯にはゴマも振りかけました。
ゴマにはカルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルが多く含まれ、
抗酸化作用もあり、健康や美容にもいいらしいので気が付いたら
振りかけるようにしています
野菜が足りないので、オレンジもいただきました