今日はご飯ネタ

昼ごはん。

野菜寿司:アボカド、人参、錦糸卵、20穀米

煮物:お揚げと小松菜の煮物(てんさい糖、昆布、椎茸、醤油、塩、ごま油で煮る)

余った錦糸卵:オリーブオイル、胡椒

マヨネーズ