すねお②☆

昨日は赤羽のトレーニングセンターでトレーニングしてきました

と、言っても出発前のチェックをしただけですが。


ついでに痛いと言っていたすねを診てもらいました

シンスプリントとは違い、体の使い方が悪く、すねに負担がかかったらしいです。
それと、ふくらはぎの筋肉が張っていて、
血流が悪くなったからということも考えられると言われました


今のところ疲労骨折の心配もないみたい


よかった


心配をおかけしました