ぴっかぴか

お台所の換気扇、いつの間にか汚れが！！

高いところ、力がいるところ、私が避けてしまう場所です。

つい目をそむけてしまう私…、そんな場所を旦那さんがきれいにしてくれました。

ありがとう～、いつもいつも、ありがとうо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ピッカピカになりました！

いや～、やっぱり旦那さんのお掃除は違いますね、きれいです。

私もお掃除は嫌いではないのですが、

いつも同じパターンでお掃除をするので、汚れがたまってしまう場所があります。

汚れた場所と目があうと、「あ、呼んでるな、でもでも、今は許して～」と気付かぬふり。

やりだすと徹底的にきれいにしたくなってしまうので、「今はまってね」って。

でも、どうしてもここは私は気がむかない、という場所があるんです。

その一つがお台所の換気扇。

なので、ここは旦那さんのお掃除担当場所。

換気扇くんもきれいになって、

しっかりお役目を果たせるようになって、喜んでいる気がします。

お台所も明るくなって、私も嬉しい。

旦那さんも、ピカピカになって「満足満足」の笑顔。

お掃除は、徹底的にすれば一度で終わり！というわけにはいきません。

毎日毎日、ごみもでればホコリもたまります。

こまめにお掃除して、気持ちよい生活を送りたいなと思っています。

普段あまり気にかけない場所も、順繰りにお掃除して、

「今度まとめてやるよ～、まっててね。」はそろそろやめようと思います。

そして、心のおそうじも然り。

キーッとなったり、どろどろしたり、見たくない感情が溢れてくることがあります。

心にも色々なごみがたまるし、汚れちゃうこともあるのです。

見てみぬふりをしないで、ちゃんとみつめて、

色々な感情を味わいながら、心もお掃除しちゃいます。

お掃除はまとめてするよりこまめにした方が断然楽だし、

いつもきれいでいられます、汚れも早いほうが簡単に落ちますよね。

心のゴミもためこんだら処理が大変です、その都度その都度、ですね(*^ー^)ノ

心もピカピカにして、毎日楽しく暮らしたいなと思います☆

出番がきた！

ラタトウーユを作ったのはいつだったか？

冷蔵庫にしまわれたまま、ずっと出番をまっていてくれました。

冷蔵庫を開けるたびに目があっていたのですがなかなかチャンスがなく…

昨夕、はれてみんなのお腹の中に入ることができました！

よかったね～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

ヒエマッシュグラタンに、ヘ～ンシン！！

あっ、正確には、つぶマッシュグラタンでした。

中途半端に残っていたつぶ(雑穀）たちをあわせて炊いたので。

ヒエだけでなく、もち系のつぶ達もいたためか、

風を入れる感じや食べた感じがいつもとちょっと違いました。

ラタトウーユにクリーミーなソースがからまって、わ～美味しい～≧(´▽｀)≦

最後はごはんを入れてまぜまぜして、見た目は…になりましたが、

とっても美味しくいただけました。

写真がもう少し上手に撮れるといいのだけれどね(・・。)ゞ

今日はお隣り、大和市で開催される「大和つながりマーケット」に出店します。

参加者さんと、ホクホクの３色芋ご飯を作って食べようと思います！

今日はどんな出会いがあるかしら？

いってきまーす☆

いかないよ～

〝つぶつぶくらし〟さんの、漬物くらぶへ行って来ました。

かおさんは保育園の一時預かりへ遊びにいきます。

大好きなバスに乗って駅まで向かい、そこからファミサポさんにバトンタッチ。

私が電車に乗る時間は、まだ保育園があいていません。

しばしファミサポさんと遊び、いざ、保育園へ。

しか～し、今回は大好きなバスに乗るのにも

「かーくんいかないよ、あっふのらない、あっこ！あっこ！！」と抱っこを所望。

今までは笑顔で「あっふのるの～」と喜んでいたのにな。

ファミサポさんの顔を見ると大泣き、はかわりませんでしたが(*_*)

まあそれでも何とかバスに乗り、ファミサポさんにバトンタッチできました。

そして私は、電車に揺られ揺られて、大好きな〝つぶつぶくらし〟さんへ。

今日の一押しです！

ご飯にかけたらまたおいし、次はソーメンの漬け汁にして食べたいな～≧(´▽｀)≦

日曜にキューリがたっぷり我が家にやってきます。

その日が楽しみです～、写真にはキューリは入っていないんですけどね＾＾

キューリがポイントなんです(^ε^)♪

さて、保育園にお迎えに行くと、とっても楽しそうなかおさん。

楽しく過ごせてよかったわ。

明日は一日、一緒に過ごせるね☆

とうもろこし

とうもろこしもそろそろ終わり、来年までしばしのお別れです。

今年最後になりそうなとうもろこしを、ご近所のお友達にいただきました。

おやつにガブッ。

サイコウ～！！

我が家はみんなトウモロコシが大好きです。

スープにフリッターにご飯に、たくさんたくさんいただきました。

次は来年の夏のお楽しみ、自分で育ててみようかなо(ж＞▽＜)ｙ ☆

午後、私が針仕事をしていると、

いっつもお裁縫箱を興味津々で見てさわるかおさん。

今日は真剣に、針山の針をハリネズミのように立てていました。

刺したら痛いということはわかっているようです。

体験体験(*^.^*)

子どもたち、たくさんアンテナが立っていて、経験したことのないこと、

見たことがないことを見つけるのが上手ですよね。

今日はどんな体験をするのかな☆

バナナフリッター

島ばなながやっと完熟しました、待ってたよ～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

早速、フリッターにして甘酒ソースと共にいただきました。

生の果物があまり好きではないかおさんにとって、こちらもまた

必要ないものであったらしく、私のお腹に納まりました、ありがとさん(^∇^)

残りのバナナはアイスに変身！

おいしいね～、って言いながら笑って食べるおやつ、幸せだね。

あっ、かおさんは食べられなくって残念ね。

ちゃんと選べるあなたはすごいと思います。

今、アイスと菜種ご飯にはまっているかおさん、ちょっと前までは

青のりごま塩ごはんにはまっていました。

「あぶら～あぶら～」言いながら、

お茶碗をもっておかわりの催促にやってくる姿がかわいいです♪

おやつの時間は「あいす～あいすちょーで～」とやってくる。

こんな時期、いっくんにもあったよね。

いっくんは、私がしたくてできないこと、どうしたらいいのかわかならいことを、

「こうするんだよ」って身をもって教えてくれる先生。

それに気付いたら楽になったよ。

な～んだ、そうかそうか、いっくんありがとう。

二人とも、いつも笑顔をありがとう☆

忙しいときは作りおき

一昨日から学校が始まりました。

かおさんの青空自主保育も明日から始まります。

夏休みの間は朝のうちに夕ご飯の下ごしらえをしなくて済んだので、

わりとのんびりだらり～んな生活を送っていました。

しかし、今日から私とかおさんは自主保育他、で留守が多いです。

夕ご飯の支度にてんやわんやにならないようにしないとね。

朝のうちに素揚げしてお醤油に漬けておいた野菜を、

ご飯にのせて、夕ご飯は丼ー。

あらら、後ろから写真撮っちゃったσ(^_^;)

今年の糠漬けは美味しい！漬け瓜が美味しくて、毎日食べてます。

朝、または寝る前に野菜を漬けて、夕方または朝にとりだし、食べやすく切るだけ。

お味噌汁でもあれば、糠漬けだけで十分おかずになります。

キヌアの海藻マリネ。

この間炊いたキヌアの残りをマリネにして、冷蔵庫に入れておきました。

このキヌアのマリネを刻んだオクラにからめたら、とってもきれい！

キラキラなキヌアが緑色のオクラにからまって、舌も目も喜びましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

つぶつぶは作りおきがきくので、忙しい日は前もって準備しておくと

とっても便利です。

海の精さんのにがりでお豆腐を作ってみました。

なにもかけなくても甘い！美味しい！！

「お豆腐はもう買わなくてもいいね」と言うのはいっくん。

そ、そうだね。

いや、でも、でもたまにはお豆腐作ろうね、かな。

かおさんと二人だと時間をもてあますこともしばしば。

そんな時はお料理！かおさんにピーマンを切ってもらうことにしました。

この後、ミニ泡だて器を持ってきて、ぐるぐる混ぜていました。

何を作っているつもりなんでしょう？

切ってもらったピーマンとナスは、ラタトウーユになりました♪

半分はそのまま食べて、半分は、何にしようかな。

冷蔵庫に入れておけばかなりもつので、お出かけする日の夕ご飯にします。

さて、今日は癒庵さんに、ランチ会の打ち合わせに行って来ます。

まだお申し込み受け付けておりますよーo(〃＾▽＾〃)o

それでは、今日も元気にキラキラいきましょう☆

行っちゃった…

近所には小学生がいっぱい。

朝、７時半～４５分ごろには、たくさんの小学生が登校していきます。

いっくんは、「学校で遊びたい！！」と

７時２０分に出て行きました、昇降口は８時１０分に開きます。

早く着いて、昇降口の前で、ドアが開くのを待つのも楽しい時間なのでしょうね。

かおさんは、「かーくんもがっこいく！」と言って外にでます。

あーあ、みんな行っちゃった。

まだ小さな人たち、お兄ちゃんお姉ちゃんと同じことしたいのよね。

お母さんと一緒もいいけれど、仲間と遊びたいよね。

もうすぐてぃだのふぁ始まるよ(*^.^*)

９月５日（木）が「青空自主保育てぃだのふぁ」の始業式（？）です。

てぃだのふぁは見学・体験を受け付けていますよー。

○●○●○●○●○●

いっくんは遊びに行ってしまったので、かおさんと二人でおやつの時間。

お昼寝から泣きながらおきてきたけれど、「おやつだよ」って

言ったら泣き止んで、こんな顔して食べてました。

「アイスーアイスー、おかわりちょーでー」と泣くので、

おかわりは、アイスとこちら♪

まだ暑いし、アイスが美味しいですね。

夕方、涼しい風が吹いてくると、大福やお饅頭が恋しくなります。

今日はな～に、にしようかな☆

プールの後は…

夏休みの最後の一日、９月の始まりの日。

家族でプールに行って来ました(^-^)

辻堂にある海浜公園のプールです、入場券を頂いたのです。

波のプール、流れるプール、水鉄砲のプール、幼児プールなどがありました。

今年、私は海に入れなかったので、初の水泳です。

かおさんはずっと抱っこだったけれど、楽しそうにキャッキャと

笑って、「プー、プーはいう」と言ってました。

いっくんは得意げに、「もぐれるよ、泳げるよ」と見せてくれました。

溺れているのか！？と思うような泳ぎでしたが、

大きくなったな～頼もしくなったな～なんて感じました。

私はあまり泳げないけれど、水の中は気持ちいい～。

来年はたくさん海水浴に行くぞ～、砂の感触、磯遊び、大好きです。

プールから帰ったらおやつの時間、

ココナッツつぶプル、丸いのもかわいいけれど、四角もいいでしょ。

この間のアワココカレーの残りを使って作りました。

２単位作って４人で完食～、美味しい～。

水の中は体力つかうのね、お腹がすいてすいて、

子ども二人と私は、モリモリとご飯まで食べちゃった、満足です～(＾～＾)

そしてそして、もう一つのお楽しみ。

ポテトチップスカレー味。

切って揚げるだけで美味しいね～、最高！

ああ、ビールがほしい、と思った午後の昼下がりでした。

グラス半分で顔真っ赤、の私ですけどね♪

今日からいっくんの学校が始まります。

だらり～んとした生活から、少しだけシャキッとした生活へ。

ファイトッ☆

山盛りの唐揚げ

最近、昼間とっても眠くなります。

「５分でいいからお母さんを寝かせてー」と言って、少しウトウト…。

それから、風船バレーや風船ドッジボールをしました。

かおさんがいっくんにイエローカードをもらっているところ。

かおさんはおみそ（みそっかす）ということになっていますが、厳しいいっくんです。

いっくんが公園に行き、かおさんは私とお留守番。

枝豆のお手伝いをお願いしました。

あ、泣いちゃった。

キヌアを炊いて、唐揚げや和え物を作りましたよー。

山盛りの唐揚げになっちゃった(*⌒∇⌒*)

かおさんがお手伝いしてくれた枝豆も。

あっという間にお皿が空っぽになりました、唐揚げは人気だね♪

来月、９月の〝樹の香〟はキヌアのお料理です☆

９月の予定

＜つぶつぶランチ会＆温灸体験＞

○９月９日（月）

○温灸体験：１０時～１２時（お一人様２０～３０分程度）

○つぶつぶランチ会（つぶつぶ中華を予定しています）：１２時～１３時半

○参加費：３３００円（お食事をされるお子さま５００円）

温灸体験（全身受けられます）のみ１５００円、ランチ会のみ２０００円

○場所：ささき自宅（小田急線・相鉄線・横浜市営地下鉄湘南台駅）

お申し込み後に、詳細をお知らせいたします。

＜お料教室（プチスイーツ付き）＞

アンデスの高地で育つ食物繊維とミネラルタップリのキヌアで、

から揚げやマリネ、スープなどを作ります♪

○９月１７日（火）、１０時～１４時ころ

○参加費：５０００円（お子さま試食５００円）

○場所：ささき自宅

○持ち物：筆記用具、エプロン、お手拭

前に作ったキヌアの和えものです。

今は絹さやのない季節なので、何にしましょうね？

＜プライベートレッスン、他＞

プライベートレッスン、お惣菜やスイーツなど承っております。

日時、お値段などは内容によりことなります。

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

〝樹の香〟と屋号をかかげてから、早１年が経過しました。

つぶつぶを始めてから３年と何ヶ月か？

食事がかわったら、意識がかわりました。

大切なものを思い出てきしました。

私がかわったら、家族がかわりました。

いま、私の内がわから、パワーがどんどん溢れてきています。

生きているんだな～(￣▽+￣*)

ありがとうございます☆