2008.12.01  この写真、先日MrKさんのブログで紹介された、シモン一号と思うのですが、、、


私も 関心がありこの前から食べています。


白いもに限らずサツマイモは 想像以上に健康にいいたべもののようですね、、、。


甘味は普通のサツマイモより少ないと思うのですが、煮崩れがすくないように思います。



以前お遍路の時、粉状の瓶詰めを買いました,、、食前に水に溶いて飲むというものでした。


成人病に効くとのことで、、、、


体調を壊している友達にプレゼントしたのですが、、、(ネットで調べてみると効果がありそうなので)




あぐり四万十で販売されてたものを買いました、、、その時写したものです。


普通にテンプラなどにいして食べたらいいということでした、、、。


日曜市でもくすり芋という 白いサツマイモを一度買いましたが、その時は詳しく知らなくて、、、



日常てきに身体にいい食べ物として、使っていきたいと思ってます。


前回豚汁にいれて食べましたが、こんどは コロッケなどにも挑戦してみるつもりです。


その後店頭にないので聞くと、全部粉にしたということで、、、袋に入った粉末を買ったんですが


食べ方がわかりません(=⌒▽⌒=)、、、、一度ジュースで飲んでみましたが、、、?



ここで、改めてMrKさんのブログを読ませていただきました。


とても詳しく書かれてあります、、、納得です(・∀・)


皮はむかずにたべるんですね、、、、!