私はこれまで
延べ15,000人以上の方の
肌・身体・心と向き合ってきました
その中で気づいた
とても大切なことがあります
それは——
「本音に気づくこと」です。
でも実は昔の私は
本音を押し殺して生きてきた人でした。
当時は
「いいお嫁さんでいなきゃ」
「波風立てたらいけない」
「介護もちゃんとしなきゃ」
そう思い込んで
嫁姑の関係でも
言いたいことをずっと飲み込んでいました。
本当は苦しいのに笑う
本当は悲しいのに「大丈夫」と言う。
その積み重ねが
ある時から
身体に現れ始めました。
体調を崩し
病気になり
何度も入退院を繰り返す日々
「どうして私ばかり…」
そう思いながらも
それでもまだ
本音を見ないままでした。
人間関係でも同じでした。
本当は嫌なのに言えない
距離を置きたいのに言えない
そう思っていた友達家族とのお付き合い
そんな状態のまま
その家族との
交通事故（しかも10:0）私は0でした。
「なんでこんなことが起きるの？」
当時は意味がわかりませんでした
でも後から気づいたんです
「もう関わりたくない」
「しんどい」
そう思っていた“本音”を
言えずにいたところ
この事故のおかげで関わることがなくなりました。
さらに
サロンのスタッフとの関係でも
自分の気持ちを後回しにし続けた結果
現実は
どんどん苦しくなっていきました。
そしてある時
本当に限界がきて
「もう無理」と思ったタイミングで
スタッフから裏切られる出来事が起きました
でも今ならわかります。
あの嫌な出来事は
私の本音「辞めてほしい！」を
叶えるために起きていたということ。
本音を無視し続けると
現実は
強制的に気づかせようとしてくる。
それを私は
身をもって体験しました
そこから
自分の本音を
ちゃんと認めるようにし始めました
すると
少しずつ現実が
変わり始めました。
我慢をやめたことで
体調が整い
気づけば
ガンと診断されたのに
次の精密検査では正常になっていたり
肩・首・足の
3つの手術を回避することができました。
そして「絶対に施設には入らない」
と言っていた義母が
自分から「施設に入る」と言ってくれたのです。
その時初めて
心から思いました。
「本音って、こんなに大切なんだ」と
この経験と
これまでたくさんの方と
向き合ってきた中で
はっきりわかったことがあります
どんな悩みも
どんな不調も
“心の中の本音”とつながっている
実際に
大きな変化をされる方に共通しているのは
「本音に気づいたこと」でした
でも本音って
一人では気づきにくい
だからこそ私は今
本音に気づくサポートをしています
あなたの中にも必ず
“本音”があります
その声に気づいたとき
現実は少しずつ動き始めます
最後に昔の私は
「我慢することが大人」だと思っていました
でも今は違います
「本音に気づくことが
人生を変える」
そう、心から思っています
あなたの本音も
どうか、置き去りにしないであげてください。
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