人生再構築ブログ -3ページ目

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27Sep
- 新しいパートナーシップにも不安がありませんか？
  「今」を境にこれからは自分の軸で生きるカサンドラという言葉に出会いいろいろ腑に落ちてみたもののこれからどうする？私って本当はどう生きたかったの？自分がおかしいのかともう何十年、分からなくなっていたんだろう自分の価値観を知り自分の軸を取り戻し人に振り回されずに人生を笑顔で過ごせるようになる誰かの価値観で生きるのではなく選択肢を増やし自分を活かし楽しめる働き方を選ぶ人生の質を高め未来への希望を持てる生き方をしていこう　嬉しいことにカサンドラさんの恋愛相談にのることが多いですけれども共通して出てくる悩みの一つに新しいパートナーシップを考えた時、相手に凸凹があるかどうか果たして分かるだろうか・・・？というものがあります。同じ経験を繰り返してしまうのではないかと心配になりますよねカサンドラさんにも自分の軸がある人とない人がいるのかなと思います。カサンドラさん全員が軸がないわけじゃないですね私は今、自信を無くしている方も諦めて生きてほしくないのでライフワークとなるものや副業となるものを始めようよ！というのが主旨です。　これですね40代をあきらめて生きるなAmazon（アマゾン）1,060〜5,490円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る人生100年時代100年を24時間で考えたら40代はまだ午前中。あきらめたまま過ごすには人生はあまりにも長すぎる。50代、60代でもお昼か、一番日差しの強い時間です。というわけでこれからでも自己実現していきましょう！となるのですが最初の、一体何をしていこうかという段階で自分の軸をみつける自己探求が必要になってくるんですね。その自己探求、自己理解ができると自分の軸ができていろんな問題がばぁーーーーっとなくなるように感じています。ここがクリアにできると一生懸命やってきた子育てが終わってみたけどえーっと、これからどうしよう・・・？ですとか離婚してみたものの、あれーこれからどうしたらいいの？どこを目指したらいいの？といった悩みや冒頭に書いた恋愛の心配も違った目線から考えられると思うのですが、いかがでしょう？興味のある方いますか？今考えているもの１、ライフワーク、副業起業相談２、なりたい自分になる、自分の軸をみつける講座３、理想のパートナーシップ　　同じ轍を踏まない私になる講座４、離婚に迷う人の、生き方、価値観確かめ講座　５、具合が悪く、それどころではないブレインフォグ解消講座　※ブレインフォグとは頭に霧がかかったような　思考力、判断力、集中力など頭の働きが鈍くなっている状態のことです今回、この３番のモニターとなってくださる方を３名さま募集したいのです。１対１のパーソナルです。女性の方で、フィードバックをくださる方、ご協力いただけたら嬉しいです。↓LINEから、「モニター応募」とメッセージをください。どうぞよろしくお願いいたします最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでにFP）にしようかと思うくらいに考えていたりします。プラスで量子力学もHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎします
24Sep
- 前に言ったことと違うじゃん！
  頑張って（！）手放してきたこと思うことは変わっていい？「○○って言ったじゃん！」「この前言ってたのと違うじゃん！」誰が言ったことに対しても子どもが言ったことにさえもえー、なんで分かんないよーとなったりする。でも自分もきっと、昨日と違ってよくて10分前と気分が違ってもいいはず私はスイカが大好きだけど今の季節は梨を食べたくなるし。コーヒー飲むはずがやっぱり紅茶！と思ったりするし。私は一貫性を求めるところがあるんだなと認識してみるそうすると自分の気分も許せて他の人も気まぐれでも何でもよくて「この前言ってたのと違うじゃん」という感情も、毎回出てこない自分の自由意志も認めていいし相手の自由意志も認めていい普段、なにそれー！！と思うことが多すぎると誰が言うことにも友達が言うことさえもだんだん自由が許せなくなってたりするから堅物になりたかったわけじゃないよね　テアニンーリラックスの素 30日分Amazon（アマゾン）880〜899円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るロッテマイニチケアおやすみタブレット(ミルクミント味) 13g ×10個Amazon（アマゾン）1,737〜2,268円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでにFP）にしようかと思うくらいに考えていたりします。プラスで量子力学もHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎしますよホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
22Sep
- 今やるの？うそでしょ！？を、まぁいいかで流す練習
  それ、今やるの？うそでしょ！？みたいなことが往々にしてある。日々、齟齬があって同じものを見て同じ経験をしたはずのことでも見解が違うのかなんだか全て食い違う感じ。その修正にかかろうとすると想像以上の労力想像以上の消耗にゼーハーする。理由や経緯を詳しく言ったところで、まったく伝わらなかったりして説明を繰り返すと段々ムキになっちゃうしそうすると相手の行動理由が「怒られるから」になりそれがまた、違うでしょーとなるし。私はいろんなことを、まあいいかで流すのがとても難しかったです。それでどうしたのかというと譲れないものを一つだけ決めることにしました。でも譲れないことって何だろう？イマイチ明確に出来ない．．．思考能力は低下してるし、真剣に考えると難しかったので、自分の大好きなことは何かと考えました。その時に思いついたのが炭火焼き。私って炭火で焼いたものが好きだなぁと。集合住宅なので家ではしませんが、例えば焼き鳥でも炭火で焼いたものが好きです私が一生、炭火焼きを食べられないとしたらそれだけは許さないぞと決めたのです。そう心に決めてしまうと今やるの？ウソでしょ！？という時修正にかかりたくなるんですけどそんな時にこれを修正しないと私は一生炭火焼きを食べられないだろうか？と毎回考えてみる。そうするとまあそんなことはない。それを毎回頑張って考えてまぁいいかの練習が出来たと思います。譲れないことってもっと人生で大切な意義みたいなのを考えたかった気もしますがむしろこのレベルでよかった気がします。それと家で日常的に出来ることではない炭火焼きというのも。これがチョコを食べるとかすぐ出来ることだと違う意味で困ったと思うので。　おもしろいですよー！「自分発振」で願いをかなえる方法Amazon（アマゾン）433〜4,972円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るお金、成功、ご縁! すべてが用意されているゼロポイントフィールドにつながる生き方量子力学で夢をかなえる!Amazon（アマゾン）1,650〜2,145円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでにFP）にしようかと思うくらいに考えていたりします。プラスで量子力学もHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎします
20Sep
- 元に戻る話
  日々習慣を生きているのだなと思う朝、目が覚めてから、夜眠るまで何を習慣にしているか家事をするのを習慣としているか仕事をするのを習慣としているのか自分を生きるのを習慣にしているか人のサポートを習慣にしているのか日々の選択もすべて。いつもと違うことをしたら間違えたと思ってまた戻る。例えば東京駅から電車に乗るとき違う電車に乗ったら全然違うところに行けるのに間違えたと思って乗り換えまでしてまた戻るそれって本当に間違ってたのかな。毎日ものすごくワクワクできるパラダイスに着いてたかもしれないのに。誰の思い込み？誰が許可を出せないんだろう？パラダイスて。今時言うかね江戸時代じゃないんだから身分は関係ないよね。　おもしろーい！「自分発振」で願いをかなえる方法Amazon（アマゾン）433〜4,972円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るお金、成功、ご縁! すべてが用意されているゼロポイントフィールドにつながる生き方量子力学で夢をかなえる!Amazon（アマゾン）1,650〜2,145円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでにFP）にしようかと思うくらいに考えていたりします。プラスで量子力学もHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎしますよホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
19Sep
- お子さんが引きこもりで困っているというお母さんへ
  「お子さん、トイレに行ってますか？」タイトル。お母さんだけじゃなくてお父さんもですがブログを見てくれるのはお母さんかなぁという勝手な想像です私は好きなことがたくさんありますが量子力学も好きです。最近特に物事を周波数でなんとかしようとしてます。え。もちろんそれだけじゃないのですが自分を整えようという話です。ミラーニューロンですとか、脳科学などで言われていることとも全て通ずると思ってます。私が以前いろいろ学んでいる時に出会った公認心理士の先生がいました。様々な講座を開催したり開拓したりとすばらしい先生です。その先生が過去引きこもりだったという話をお聞きしました。部屋に引きこもってトイレにも行かずペットボトルに用を足していたというのです。初めて聞いた時は多少びっくりというかなるほどそういう手もあるかと思ったりしましたがよくよく考えてみるとどうですか？お子さん、自分でトイレに行っているとしたらそれってすごいと思いませんか？よしんばペットボトルに溜めているとしても自分で処理しているのであればそれも含めてね。学校に行かないとかあれをやらないこれが出来ていないみたいな苦手なことやっていないことばかりにフォーカスして話されたら誰でもイヤになります。それよりもお子さんがトイレに行ってるってすごい！ねぇねぇすごくない！？と心から思っていれば思って見れば自分から発するものが変わってくると思うのです。何かがどうにもならない時には視点を変えて発するものを変えてみようという話でした　おもしろーい！「自分発振」で願いをかなえる方法Amazon（アマゾン）433〜4,972円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るお金、成功、ご縁! すべてが用意されているゼロポイントフィールドにつながる生き方量子力学で夢をかなえる!Amazon（アマゾン）1,650〜2,145円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでにFP）にしようかと思うくらいに考えていたりします。プラスで量子力学もHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎしますよホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
18Sep
- カサンドラ・ラボさんの第３回設立記念講演会
  今日は２つイベントがあってかなり有益情報満載の一日でした。1つはカサンドラ・ラボさんの設立記念オンライン講演会の第３回　村上由美先生の「普通って何だろう？発達障害のパートナーと暮らすにあたって」内容が盛りだくさんで書いたノートがびっしりになって今見返してもびっくりしてます。面白かったのは「知ってたの？」「知ってる」「え、じゃあ何で○○だったの？」的な、あたかも知ってたよという話が日本語ではわざわざ時制を一回ずつ付けて話さないからどこの時点の話をしているかが違っているということ。相手の「知ってる」は今聞いたから「知ってる」であって問題にしている過去の時点の話と時制がズレちゃう。これが分かると「知ってたのならおかしいじゃん」から始まる不毛なやり取りがみんな無くなりそうです。過去そういうことばっかりだったよなー。例えば電化製品購入時にも分からないから店員さんに聞いているのにそういうことだよそんなことも分からないの？的な態度でいや知ってるんだったらそれを話してよとなるんだけど今知ったばかりでそういう表現になっていたのねーそれと考えさせられたのが自他の同一化について。また改めて書きます。村上由美先生のご著書↓アスペルガーの館Amazon（アマゾン）1,265円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るちょっとしたことでうまくいく発達障害の人が上手に暮らすための本Amazon（アマゾン）1,584円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る知ることは自分のためにもなりますね。自分ばかり相手のことを理解しようとするのが苦しいと思うよりも、自分が楽になると思って知ろうと思えばそういうことかー！と誰かと一緒に笑顔で話せるかもしれない。本を読むのも辛いという状況ならこういう会に参加して聞けるものはどんどん聞いた方がいいと思いました。オンラインだから体調がすぐれない方も家から一歩も出ずに参加できますしね。本当に、こんな素敵な機会をありがとうございました最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでに＋FP）にしようかと思うくらいに考えていたりしますHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいです可能な限り、ご縁もお繋ぎしますよーホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
16Sep
- リブログ記事りあんさんの”行政・協力団体のリンクページ！”
  水月ひなたさんが主宰する「りあん」さんのホームページお役立ちリンクページのお知らせをいただきました私のリンクもありがとうございます「目指すは1つのサイトですべての情報を網羅できるようにすること！カサンドラの情報ならどこよりもたくさん掲載しているサイトにしたい」とのこと！カサンドラにとってものすごく心強いですよねみなさん、困ったときはりあんさんのホームページを見ましょう水月さんが開催するお話会にも来ていいですよーと言ってもらっていたのにもじもじしていた私。どんだけビビりやねん今度本当におじゃまさせていただこうっとどうぞよろしくお願いいたします。最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでに＋FP）にしようかと思うくらいに考えていたりしますHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいですホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
15Sep
- ぐるぐる反すうして考えるのはやめよう
  「蝶は花に、ハエはう○こに集まる」いきなり何を言い出したのかというとこの前いろんな家族の形ですとかあり方ですとかをお話する機会があってその時にインパクトがあった言葉です。私自身のことをあまり詳しく説明する程でもなくてただ、必要以上に自己肯定感も何もかもなくしていた背景にモラハラ的な要素があったことを話しました。そうしたらいろんな文脈があって否定的でもなんでもない話の一つとして出てきたんですけどね。「蝶は花に、ハエはう○こに集まる」綺麗な花には蝶が集まるように素晴らしい人間には素晴らしい人間が集まる。う○こに蝶は近づかない、みたいな話でこれが下手すると「私って、う○こだったのかな？」と思って頭の中をリピートするわけです。ホント、下手するとエンドレスにいけます何が言いたいのかというとずーっと考えてしまうような反すう思考はやめたいよねという話です。反芻思考は、ネガティブな感情を強めたり現実をネガティブな体験に感じやすくしたりうつの原因になるとも言われています。そもそも全然ネガティブな話じゃなかったしそれよりもたくさんのお話をして一緒の時間を共有できていたわけです。今回のことだけじゃなく今までの人生のあらゆることも一部分だけ切り取って「ショックだった！」と記憶するよりその人がかけてくれた時間や共有できたことに感謝をしていける人でありたいなと思った次第です。今さら感謝を伝えられない人もいるけどなぁこうして自分のあり方って考えさせられるのね。グスン心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる　セルフトーク超入門Amazon（アマゾン）1,287円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るムダに悩まない理想の自分になれる　超客観力Amazon（アマゾン）1,230円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る最近、HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでに＋FP）にしようかと思うくらいに考えていたりしますHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいですホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
14Sep
- 無料も有料も、使いこなせるかどうかはあなた次第！？
  『カサンドラとHSP』最近、カサンドラ症候群とHSPのことを考えていて、わぁこれと思うものをまるさんがとっくのとうに書いていたので初めてのリブログです。初心者＆H…ameblo.jp最近HSPが気になりすぎて自己紹介をHSP×カサンドラ（ついでに＋FP）にしようかと思うくらい考えておりますところで今日、改めて思ったのですがclubhouseを筆頭に音声ツールがどんどん増えていてスマホ一台持ってさえいればカサンドラ同士の交流もしやすくなりましたねclubhouseは電話番号で実名登録するのでカサンドラ症候群について話しにくい等、気になることがあるかと思うんですけど例えば自分がＨＳＰです、と自分事で完結するのとは違って、相手ありきの話になるのでね最近はTwitterのスペースでカサンドラさん同士がカサトークだったりお話できたりするのでこれならハンドルネームで参加しやすく感じる方もいるんじゃないかなと思います（フォローしておくのが前提ですよー）ちなみに、こういうところでもASDだったりADHDの特性をお持ちの方がしてくださる説明や解説が上手すぎてすごいんですよ！そういう才能にホント憧れますー！それと文字ではありますがLINEのオープンチャットもたくさんありますね。スマホさえあれば無料で出来ることはたくさんありますただやっぱり今挙げたことは無料だけあってオープンな場所ですね個別具体的なお話や何か学ぶ、参加するのはやはりお金がかかってきますがどちらを選ぶかは人それぞれ、その人次第だと思いますビジネスを始めるのもそうですが一人で考えているだけでは時間もかかるし、結局どうしたらいいのかも分からなかったりするのでお金をかけた方が早く目的地に行けたりしますね。結果的に人生の充実度や満足度は違ってきます現状を変えたいと思わない人他人任せな人責任転嫁をし続けたい人にはおすすめしませんが、何十年も悩んでいるならお金を使うなり行動を起こすなりした方が結果、コスパもいい人生になると思うというのが私の考え方です。なんにせよ実際、一歩動く人の未来は絶対単なる昨日の延長線上ではないと思いますHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいですホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
13Sep
- ご縁つなぎ
  『幸福度は、自己決定したかどうか』こんばんは。カサンドラ関連でいろんな方に相談をさせていただきました。カサンドラ連合はライフワーク的なことを始めたい人向けにしていきたいと思っ…ameblo.jp最近ずーっとHSPのことを考えていたら今月、HSP交流会ができることになりましたHSPが気になる方や自己決定をしてライフワークとなるものを始めたい方、見つけていきたい方カサンドラ経験を活かしたい方、LINEで繋がっていただけると嬉しいですカサンドラ関連その他、起業で活動なさっている方とのご縁も可能な限り、お繋ぎしますホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
12Sep
- 正解
  昔、学校で習っていたことって正解があったと思うんです。テストにはドンピシャな正解があってそうでなければ減点されたり、バッテンがついたり。今、思うのはそういう1＋１＝２みたいなこと以外は全部正解でいい気がします。学者でもないし、科学者でもないし、研究者でもないし、分析する必要ないし私が思ったこともあなたが思ったことも感じたこともこうしたいと思ったことも。もちろん全然、理解できないこともあるけどあなたはそうしたかったのね。そう思ったのね。でいいかなぁと。いや、でも納得できないことが多いけどどう投げてもストライクになるボウリング場があったら誰も行かないそうです。思うようにならないから上達しようとしたりその過程で楽しんだり、悔しがったりするのだと。人生も同じこと？全てが思うようになったら逆につまらなくて喜ぶことも何にもない。感情の動きがゼロの人生の出来上がり。そんなのは意味がない。だからかと思いつつもカサンドラになった自分はなかなかハードな体験に挑んだものだなー。あ～これからはちゃんと楽しくボウリングしようっと。ホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
11Sep
- 自分で考えない人は逆ギレしやすい！？
  以前よりかなりテレビを見ることが少なくなったのですがそれでも気になるのが「ホンマでっか！？TV」です相方への不満を抱える芸人の人生相談コーナーが気になって録画していたものでかなりタイムラグがありますうわー、これと思ったこと。何かというと、心理の植木先生がおっしゃっていた「他人任せで自分であまり考えない人は逆ギレしやすい」というもの。確かに、考えないくせに逆ギレしてくる．．．なぜ、自分で考えなくなるのか。その理由は２つあり、1つ目は、相手を認めて、信頼している場合。任せた方がいい場合。これはいいとして2つ目が自分が出したアイディアや意見を却下されてきた場合。どうせ、自分が意見を出しても使ってくれないだろうという学習性無力感。びっくりしたのは、「自分で考えない人、人に委ねる人というのはコミュニケーション上、タチが悪い」と言ってたこと！どう質が悪いのかというと、自分で発案したり、自分で出した意見というのは優れていると思うもので、人が出した意見というのはアラがすごく見つかる。だから自分で考えない人というのは人に任せて、人にアイディアを出させた挙句にケチをつけるという・・・わーお．．．今までのいろんな場面に当てはまるぞ．．．考えないとしても、学習性無力感を植え付け合うのは避けたいなぁ。ホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
10Sep
- リブログ記事カサンドラとHSP
  最近、カサンドラ症候群とHSPのことを考えていて、わぁこれと思うものをまるさんがとっくのとうに書いていたので初めてのリブログです。初心者＆HSPゆえにドキドキしてますでも、まるさん優しいから大丈夫。許可もくれたし。まるさんはTwitterでもたくさん発信していて先日スタエフでもお話させていただきました（公開はしていないです）HSPであることとか、いろいろ似ている部分があると（勝手に）親近感を持っていますそれにしても改めて考えてみるとカサンドラになることにもたくさんの要素がありますね。アダルトチルドレンが多いこともよく言われていますがHSPさんも多いように感じます。逆に言うと、パートナーや家族、上司部下、友人がどんな人でもカサンドラにならない人はならないわけで．．．えーっ、じゃあ私の問題なのそんなわけないでしょと、全然受け入れられなかったりしたんですけど私はちゃんと幸せになれない理由を持ち合わせていたんだなと思います。だからといって、HSPは直しましょうというものではなくて強みとして活かしていきたいものですねHSPにも過集中があったりします。好きなことを、深堀りできるということですとても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法Amazon（アマゾン）1,540〜4,972円「繊細さん」の本「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる [ 武田友紀 ]楽天市場1,324円
09Sep
- 幸福度は、自己決定したかどうか
  こんばんは。カサンドラ関連でいろんな方に相談をさせていただきました。カサンドラ連合はライフワーク的なことを始めたい人向けにしていきたいと思ったりしています。というのも「自己決定、つまり自分で決めることが出来る人は幸福度が高い」というデータがあり、何かを始めることは、「自己決定によって幸福度を高めること」に繋がると考えているからです。最近は、副業よりも複業、パラレルキャリアと言ったりもしますがメイン・サブという序列をつけるものではなく「自由な働き方を求める」ことや「自分自身のスキルアップや経験を増やすため」のもの驚くべきことに「学歴が高い」ことや「収入が高い」ことよりも「自己決定」することは幸福度を上げる効果があるというので自分で何かを決めてみませんかというのが主旨です。バリバリの起業系はたくさんあると思うので、私みたいなビビりというか意気地なしさん向きのライフワーク作りにしていけたらいいなと思ったりします。そうだ、自己決定することで幸福度が上がるなら「習い事を始める！」と自分で決めるのもよかったりしますねそうそう、昨日術後のやっぱり痛かった話を書いたのですが、カサンドラ状態だった時とは全然違うことに気が付きました。以前の入院時は初めて受ける大きな手術でとても不安だったのですが、そんな時でも全然心配も何もなかったりするじゃないですか。全部ひとりで準備するしかなくて寄り添ってくれなくていいから自分の話だけするのは止めて！といった感じだったんですよね。私がいないことで増える負担を何度も何度も繰り返し自分がどれだけ大変かどれだけ頑張っているかの話だけでこちらがお願いしたいことを伝えると指示された、命令されたと捉えられるし。そんなんじゃない．．．退院日からすぐ台所に立たなくちゃいけなかったりそんなこともあっての今でした。ホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
08Sep
- やっぱり痛い
  こんばんは。昨年の始めに己の忍耐強さが災いした大怪我をして人生、我慢のし過ぎだったことにようやく気付き、それから我慢や忍耐、辛抱といったことを手放そうと思って今日に至ります。それとある意味、回復に一年以上も要する大怪我をして、怖いものはなくなった気もしていました。それでですね、今回その瘢痕として残ってしまった所の切除縫合手術をすることになり、あまり深刻に考えずに受けました。そうしたら！術中は麻酔が効いているからよいものの、数時間後からやっぱり痛い！！何この痛さ！！そもそもの怪我の時、これより痛かったのかなと疑問に思うくらいです。術後の痛み止めが全然足りないですよ．．．忍耐強さが無くなったからなのか何なのか．．．またしばらく痛みと抜糸までガーゼを切ったり貼ったりテープを切ったり貼ったりの生活です。こういうのも面倒．．．なんですけど↓このガーゼがすごいmy pickAmazon（アマゾン）スミス・アンド・ネフューウンドマネジメントメロリン 10×10cm 10枚入 66974933667〜1,012円ガーゼなのに、はがしやすい非固着性だそうで創部や皮膚にくっつきにくくはがしやすいんですこういうことに感動して過ごそうかなぁホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
07Sep
- 分かっていなかったこと
  今日は笑顔講師をなさっている中村さんとご一緒させていただきまたたくさん学ぶことができました伊織さんの、知識や経験値はもちろん、各自の性格も踏まえたうえでするコンサルがすごかったです。永松塾に入っていてよかった．．．！私は、体調不良で家事も精一杯、バイトやパートを始めたくてもその面接にも落ちるという経験があって経験不要や急募！など人手不足の所を探して行ってです。どんな負のオーラを出していたんだろう．．．期間限定や短時間勤務で働くことも出来ないならどうしたらいいのかと途方にくれて社会の制度も知らないことがあったり、お金のことも、無知ゆえに損することがイヤだったのでFPの勉強を始めたのですが３級を取ってもまだ分からない２級やAFPを取っても分かった気がしない一応ここでパートの面接を受けるもまだ落ちるしで結局、最後の最後、1級や、CFPまで取りました。こうまでして本当に分かっていなかったのは人生の本質だったのだと今になって思うという．．．どれだけ遠回りをしたんだろうまぁ全部、糧になったと思えているのでいいんですけどね経験しなければ分からなかったことばかりです。私なりの道だったのだと思いますおかげさまで今、たくさんの出会いに恵まれていろいろ気付かせてもらったりして捉え方によってはマイナスの出来事もすべてありがたいと思えるのはかなり幸せだし、以前よりもありがたいと思える力がついていることは自信を持っていける気がしますそれと自分が出来ていなかったのでカサンドラだという方でパートです、とか短時間だけなのでと言うのが心の底からそれってすごい‼と思いますホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
06Sep
- 上手くいかない理由は不機嫌！？
  上手くいかない時、その大きな要因は「不機嫌である」と数年前なんですけど脳科学か心理学の先生が仰っていてびっくりしたことがあります。磁場のおかしい場所に入りこんだのかと思うような、毎日上手くいかないことばかりだった時に、その原因が不機嫌と言われるとえーーっ、機嫌次第と全く信じられなかったです。でも一つ一つ小さいことでも上手くいかない時に自分が不機嫌かどうかを意識してみるとホントだ．．．と思うことが多かったです。たしかに、不機嫌になっている時は人格的にも低くてそんな人は上手くいかなくて当然だし逆に言うと自分の機嫌すら取れていない時は視野が狭くなっていていいこともキャッチできないんだろうなぁ。「自分の機嫌は自分で取る」人の機嫌はその人の都合であって周囲が取ってあげるものでもないし、自分から好循環を作っていけるように自分の機嫌だけでもチューニングというか調整、調律を心がけていきたいですホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
03Sep
- 美しくなるか、不細工になるか
  パートナーシップのことです。たまたま目に入った情報妻が美しくなるか、不細工になるか。その夫の違いを挙げていました「うんうん、なるほど」と、妻の話を批判せず聞く。目を見て話す。態度で示す「さすがだね。」肯定的な声かけをする「今日も素敵だね。」綺麗でいたくなる言葉をかける毎日のことを当たり前にせず、いないところでも褒める「○○はどう思う？」対等な立場で意見を聞く。そうしている人の妻は美しいそして、その逆をすれば、どんどん可愛くない妻になっていくという．．．妻の話に否定ばかりし、当たり前のことに感謝せず、見下したり、こき下ろしたり外で妻の陰口を言う。そんなかっこ悪い人は、どんどん妻を不細工にしていくと．．．いや分かる気がする．．．受け取り方が下手だと、前者のも上手く受け取れなかったりするけど、するけど、、それよりも、これって女性側も逆をやっていないか！？だって、実際褒めるところ無いしと思ったりするけどきっと、それも自分のあり方次第なんだと思う。発達の特性がある人もない人も幸せなパートナーシップを築いている人はたくさんいるわけで幸せでないのなら、それにもちゃんと理由があるといったところか．．．いい加減、これからは幸せになりたいものですねホーム | カサンドラ連合thirdplacefor.wixsite.com
02Sep
- スカラシップ、奨学金
  こんにちは。9月になって、天気予報は雨マーク続きいきなり涼しくなりましたね。夏の暑さが嘘のように過ごしやすい気温になりましたところで、自覚が足りないですが、私はFPですお金に関する制度の一つに、日本学生支援機構が行っている、スカラシップ・アドバイザーという奨学金に関するものがあり、先日、無事に更新の研修とテストを終えることが出来ました奨学金には、返済不要の「給付型」と返済が必要な「貸与型」があります。そして、後者の「貸与型」には無利子のもの、有利子のもの2種類があります。それぞれ条件があること保証人のこと、返還が難しくなった時のことなど、不安なこと、不明なことを無くし、経済的理由で修学を諦めることのないように高等学校や社会福祉協議会等の進学説明会などで主に高校三年生やその保護者へガイダンスをするものです。でもこれは、高校３年生の段階と言わず、もっと早くから知っていてもいいですよねそうそう、日本学生支援機構のHPには、「進学資金シミュレーター」や「奨学金貸与・返還シミュレーション」があります。不安をなくす為に、知っておくこと使えるツールは使ってみることも大事ですね
27Aug
- 畏怖
  カサンドラ症候群からの回復その過程で変えてよかったことその一つに「塩」がありました単なるリハビリの日記です。いきなり、お塩というと驚かれるかもしれませんが天然の塩か、精製された塩なのか、全く気にしていなかったのですどうして気にするようになったのかというと、カサンドラでいつも体調は悪かったのですが、熱中症にもなりやすかったんですね。汗はかけなくて体温調節できない＆トイレは近くなるという脱水症状になって診てもらった時に塩の大切さを改めて知った感じですそれまでは血圧が上がりそうとか違う方が気になってました今は、「天日」や「平釜」といった、ミネラル分も含まれているものを選んでいます。太陽などの自然の力を利用したり、釜で煮詰めて結晶を作る昔ながらの製法ですね料理の腕前が有名なロバート、馬場さんの塩コレクションに憧れたりします。お塩を見直したことでも、体調は違ってきたように思います藻塩も好きです。それにしても、これを書いていてやっぱり人間にとって必要なものはちゃんと、この世界にあるということに改めて、畏怖の念というか敬虔な気持ちになりました