忙しすぎる毎日
忙しいからこそ
アンテナの感度上げていこ(^^♪
おはようございます(*^^*)
ダイエットとラメラ美容法で
ゆる～りゆるゆる身体も心も軽くなる
誕生数秘学認定カウンセラー
吉村 さくらです(^^♪
昨日は
今月１回目のジムへ…
と言っても…
ジョーバに乗って
ジャグジーとお風呂入って来ただけですが(*'▽'*)
ビジターチケットのお得なキャンペーンのポスターがあちこちに貼られてて…
５回は行かんと、ビジターの方が安いことに気づく…(^◇^;)
先月は２回
今月は３回を目指すぞーっ（笑）
運動しなくても、ダイエットは出来ますよ（笑）（笑）
今日の1枚です(^^♪
１１ ＡＳＫ ～インスピレーション～
小さなひらめきを感じられていますか？
内なるメッセージ、宇宙からのサインは、あなたが気付くまで、
何度でも繰り返しやって来てくれますが、考えすぎたり、
いそがしく動きすぎると、サインに気付かず、見逃してしまいます。
一日、一度は心を静かにする時間を持ちましょう。
インスピレーションがやってきたら、自分でわかる形に変換してみてください。
現実を動かすヒントになります。
「ヒラメキは、未来からのトキメキです」
ふと・・・
テレビから聴こえてきたり・・・
本屋さんで目にとまったり・・・
友達とのなんでもない会話の中だったり・・・
いろんな トキメキのヒントが
なんでもない日常の中にいっぱいある(^^♪
余裕がないと見逃してしまう・・・
トキメキアンテナ♪
機能してますか？
忙しすぎたり・・・自分を誤魔化してたり・・・
アンテナ、鈍ってしまうこともあるやんね
簡単で効果的な、アンテナの感度の上げ方あるねん
「本当に食べたいものを食べる」
毎日、3食は無理でも
1週間に3回くらいからでもいい
値段・作る手間・カロリーなどなど
考えないで
「食べたい」を感じてみて(^_-)-☆
嘘みたいやけど、本間に感度あがってくるよ～(^^♪
「本当に食べたい」じゃないのに食べてしまってるものも
案外たくさんあったりして
ダイエットにもなるよ(*≧∀≦*)
さ♪
今日もゆるゆるいきましょ～～＼(^o^)／
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最後まで読んでくださってありがとうございます
明日もみなさまに笑顔がいっぱいあふれますように・・・
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