本業の会社の仕事が、明日あたりから約1ヶ月間、
「書き入れ時」になります。
「かきいれどき」ってこんな漢字だったんですね。
変換して、あれ～って思いましたが、調べてみると正しいようです(;^_^A
3月16日まで、死ぬ気で働きます（笑）
↑コレで、何の仕事かわかった人は、多分、同業者です＾＾
この2日間で十分に休養をとったので、臨戦態勢は整いました(^-^)/
では、逝ってきます！！
今朝の体重 69.0kg 体脂肪率 24.2
スタート時より、-4.5kg
前回計測時より、+2.0kg
目標まであと、4.0kg！
2009年6月30日までの目標 65.0kg 体脂肪率19.0
2008年12月12日ダイエットスタート時 73.5kg
■備忘録
60キロ台に再び到達。
最近、やっていること。
スロトレ
キックボクササイズ（自己流）←ハタから見ると相当ヤバイ＾＾
腹八分目は、結構守れている。
今朝の体重 71.0kg 体脂肪率 24.8
スタート時より、-2.5kg
前回計測時より、+0.6kg
目標まであと、6.0kg！
2009年6月30日までの目標 65.0kg 体脂肪率19.0
2008年12月12日ダイエットスタート時 73.5kg
■備忘録
お菓子をたくさん食べた。ちょっと調子に乗りすぎた。反省。
☆今週の目標
ちょっと、食事を減らし気味に。今回より、マイナスにもっていく。