続：違和感

あかんっすー

普通に歩けるけど、、左下肢に違和感ありすぎ（笑）

ひとまず明日の様子をみようかと、、、、

クールダウンのストレッチ、怠ったからなぁ～

ジムでやらなかったら必ず家でやってたんですけど、、、

けど、、、

けど、、

１～２週間はエアロ禁止かな、、、、

ステップのふくらはぎの影響ってどうなんでしょね

やっぱしやらないほうがよい

個人的見解でも結構結構、コケコッコーですんで

ご教示いただけますと幸いにございます