本日、中央ウェルネス成城でコンビネーションエアロに参加してまいりましたー。

 

前日のステップのあまりの悲惨さに、いつも親切に教えてくださる師範代さまより

 

ステップの学習教材動画をいくつか、ご紹介いただきまして、、、

 

おぉーーーー、これできると気持ちいいんだろうなーー、、、、と、、そのまんま勢い

 

で、よっしゃステップだーーーと、オリジナルステップをスタジオの

 

入口付近から見学ニコニコニコニコ   ←参加じゃなく見学かよ。。

 

すいません成城、混んでるんで初心者が紛れ込むとやっぱし安全上

 

問題があるとおもうんすねー。

 

さて見学していたレッスンですが、、、、、

 

ここは師範代が頑張るしかないアップ という状況で、すばらしいリードを

 

される師範代の方がいらっしゃいまして、、、ちょっと感動ビックリマークビックリマーク  

 

その余韻をもってコンビネーションエアロ、、、、だったのですが、、、、

 

途中、足が思うように動かなくなり失速ガーン、、、、 まぁ失速した方が、

 

周辺地域の平和が保たれるので、そっちの方がよかったりするんですが、、

 

足も呼吸も苦しかったぁーーーーー。

 

喘息の方は、今日のショック療法で快方に向かっているようですんで、

 

今週終わるくらいには回復するかなー。