今日はTipness綾瀬で二瓶ＩＲのアドバンスエアロＭＡＸに参戦です！
すっかり夏日になってしまいまして、職場の昼休みランのパートナー、
Ｙクンは早々に昼休みランから撤退してしまい、、、、
さすがにこの時期の昼間はインドアだよね、、つーことで２日続けて
エアロです！
先週は出張でお休みでしたが、先々週は出てたので、コリオの一部は
残っておりましたー。
つっても１Ｂだけだったみたいで、２Ｂと３Ｂはお初だったようです！
２Ｂには微妙なアームスがついて、、、、
どっち向きに手を回せばよいのかよくわからず、、、、
ま、適当にこんな感じかな、、？？？ とやっておりましたけど、
当たらずとも遠からず？？
３Ｂはとっても好きな動きですねー！
二瓶ＩＲならではの足の振り上げ、ニーアップ動作、、体力使いますが楽しいです！
今日はあっという間にレッスンが終わってしまった感じです。
ところで今日の二瓶ＩＲ、ヘッドセットのマイクになんか装着している。。。
夏とかはビールとか、氷屋さんの暖簾とかつけて、季節感を出してくれるんですけど、、
今日のは何だったのか？？？
気になります！
すっかり夏日になってしまいまして、職場の昼休みランのパートナー、
Ｙクンは早々に昼休みランから撤退してしまい、、、、
さすがにこの時期の昼間はインドアだよね、、つーことで２日続けて
エアロです！
先週は出張でお休みでしたが、先々週は出てたので、コリオの一部は
残っておりましたー。
つっても１Ｂだけだったみたいで、２Ｂと３Ｂはお初だったようです！
２Ｂには微妙なアームスがついて、、、、
どっち向きに手を回せばよいのかよくわからず、、、、
ま、適当にこんな感じかな、、？？？ とやっておりましたけど、
当たらずとも遠からず？？
３Ｂはとっても好きな動きですねー！
二瓶ＩＲならではの足の振り上げ、ニーアップ動作、、体力使いますが楽しいです！
今日はあっという間にレッスンが終わってしまった感じです。
ところで今日の二瓶ＩＲ、ヘッドセットのマイクになんか装着している。。。
夏とかはビールとか、氷屋さんの暖簾とかつけて、季節感を出してくれるんですけど、、
今日のは何だったのか？？？
気になります！