昨日は超ひさしぶりに二瓶IRのアドバンスエアロMAXに参戦
したのですが、、、
スタジオ前には、、、、、
え？？？
斉藤友希IRぢゃ、あーりませんかっ
代行だったんですねー！
斉藤IRのレッスンは職場が亀有になる以前はよくお世話になっておりましてー、
３年ぶりくらいの参加です！！
ホント、全然でてなかったのでMAXはおろかジョグでもかなり怪しいんだろうなぁー
と期待半分、恐怖半分でレッスン開始～。
前説で肩の関節を回す動作をしているとき、
「「キレイな鎖骨を見せてくださいねー」
「あ、Ｔシャツの上からでいいですからねー」
思わず吹いてしまいましたー。
さて、１Bはしょっぱなのアームスがかなーり怪しかったですけど、まー
雰囲気でごまかしながら動きます。
１Rの終盤は、ひさびさに斉藤IRの定番ともいえる動きが入りまして、
なつかしーーーーー！！！！
と感激しながら動いておりましたー。
２Ｂは微妙に難しい手振り、、、、とくに足を持ち上げる動作を行う時に反対側の手が
下げなきゃいけないのに上がってしまう（フライクロスのクセがでてしまうのですねー）という
修正不能な状況に苦しみましたが（笑） 後半も斉藤ＩＲのクラスでよくみられる定番の
動きで、楽しくうごけましたー。
斉藤ＩＲ，以前よりメンバーの動きをあおる時、大きなジャンプ動作をしてくれたりして
けっこうアグレッシブでよかったっすー！
３Ｂ、じぇんじぇんできなかったですけど、でも楽しかったー！！！
この日は代行だったためか、ジョグに近い何度で、結構強度が高くてnao.bearが大好きな
パターンでしたねー。
通しも盛り上がりまくって、無事レッスン終了♪
ひさびさに出ましたけど、やっぱし楽しいし、盛り上がりますねー。
したのですが、、、
スタジオ前には、、、、、
え？？？
斉藤友希IRぢゃ、あーりませんかっ
代行だったんですねー！
斉藤IRのレッスンは職場が亀有になる以前はよくお世話になっておりましてー、
３年ぶりくらいの参加です！！
ホント、全然でてなかったのでMAXはおろかジョグでもかなり怪しいんだろうなぁー
と期待半分、恐怖半分でレッスン開始～。
前説で肩の関節を回す動作をしているとき、
「「キレイな鎖骨を見せてくださいねー」
「あ、Ｔシャツの上からでいいですからねー」
思わず吹いてしまいましたー。
さて、１Bはしょっぱなのアームスがかなーり怪しかったですけど、まー
雰囲気でごまかしながら動きます。
１Rの終盤は、ひさびさに斉藤IRの定番ともいえる動きが入りまして、
なつかしーーーーー！！！！
と感激しながら動いておりましたー。
２Ｂは微妙に難しい手振り、、、、とくに足を持ち上げる動作を行う時に反対側の手が
下げなきゃいけないのに上がってしまう（フライクロスのクセがでてしまうのですねー）という
修正不能な状況に苦しみましたが（笑） 後半も斉藤ＩＲのクラスでよくみられる定番の
動きで、楽しくうごけましたー。
斉藤ＩＲ，以前よりメンバーの動きをあおる時、大きなジャンプ動作をしてくれたりして
けっこうアグレッシブでよかったっすー！
３Ｂ、じぇんじぇんできなかったですけど、でも楽しかったー！！！
この日は代行だったためか、ジョグに近い何度で、結構強度が高くてnao.bearが大好きな
パターンでしたねー。
通しも盛り上がりまくって、無事レッスン終了♪
ひさびさに出ましたけど、やっぱし楽しいし、盛り上がりますねー。