アドバンスエアロMax

本日は地元のTipnessで土屋IRのアドバンスエアロMaxを受けてきましたー。

土屋IRのクラスに参戦するのはホントに久しぶりです。

このクラスはかなりクイックにステップを踏まなくてはならなかったり、

慣れるまでは、「あー、呼吸するの忘れてたー。どーりで

苦しいわけだー」みたいな感じで、動きを把握するのに必死すぎて

息をとめながら動いていたり、、、、

結構、余裕がなかったりします（笑）

「ひさびさなんで大丈夫かなー」

と不安をいだきつつ、レッスン開始。。

で、１ブロック目のスタートで、、いきなり、

「え？　なんぢゃ、この動きは～」

という特異な動きから始まり、早くも冷や汗。。

でも、動きと動きの間のつなぎに、必ず十分すぎるほどのインターバル

があるので、動きを整理したり、弱気な気持ちを立て直したり（笑）できる

のですねー。

ってことで、最初のパートはなんとかこなせました。

このクラスはブロックという考え方がないかのように、完成形では

１つのスムーズな流れに収束していくのですねー。

パートとパートをつなぎこんでいくと、なかなか気持ちよく動くことが

できます。

しかし、私は慣れてないので、パートとパートをつなげた瞬間、

「え？　何がおきたの？？」

みたいにボーゼンとしてしまうのですねー（笑）

参加メンバーさんたちは、もう何年も参加している常連さんが多いので、

いきなりつなげても、スムーズにこなします。

ほぇ～、と感心しつつ、けっこう必死でついていくのですが、

余裕が全然ないんですけど、たのしいのですね～。

ってことで、あっという間にレッスン終了～。

いい汗かいてたのしかったぁ～。