みなさん、こんにちはー。
岡山出張が続いておりますnao.bearでございます。
今日は１４時過ぎに仕事からあがり、さらに日曜日の午後はレッスンがないので、
しょーがなくブログでも書くかぁーってことで書いております。
さて、ほとんど書いてなかった岡山でのエアロのクラスですが、、、、
出張中可能な限り出席しておりまして、はい、、月会費のモトはとれてるかなー
と思います。
んで、昨日なのですが、土曜日２０：０５からスタートのエアロ100%という
クラスに出てまいりました。
このクラブにはエアロのクラスが
エアロ３０％
エアロ５０％
エアロ８０％
エアロ１００％
の４レベルがありましてー、数値が大きいほど上級向けというセッティングみたいなので
ありますー。
エアロ１００％以外はほとんど出たことないので、他のクラスとの比較ができないところが
残念なのでありますが、週３回ある１００％のクラスは３クラスともコリオが別々なの
で、飽きずによい感じなんですねー。
コリオは、凝った振付けなどは全くなく、適度にアームスがついて、運動量指向が高い
です。しかーーーーーーし、せっかくのその運動量なのですが、、、スタジオ狭くって、、
あんまし動けないんですよね～～。 まー、こればっかしは、どーしようもないですなぁ。
んで、昨日のコリオなんですけど、火曜日や水曜日のコリオと比べて、若干易しい内容
でしたねー。
しかし、２ブロック目のリズムチェンジ、意外にもメンバーさんの多くが苦戦してしまい、
突発的に反復練習が始まりまして～、何度も何度もおんなじ動き、練習できましたー（笑）
慣れない動きの時は、徹底的に反復練習する時間をとってくれるのですね～。
ありがたや～。
２ブロック目は
シャッセ ＋ ターン（ちびっとクイックめ）
がなかなか気持ちよく動けまして、これってTipnessの小宮IRお得意の動きの簡易版
みたいな感じなのですねー。
そんなこんなで気持ちよく動いて、レッスンも無事終了～。
岡山でのレッスン参加も今週いっぱいで終了するので、できるだけ出たいっすね。
岡山出張が続いておりますnao.bearでございます。
今日は１４時過ぎに仕事からあがり、さらに日曜日の午後はレッスンがないので、
しょーがなくブログでも書くかぁーってことで書いております。
さて、ほとんど書いてなかった岡山でのエアロのクラスですが、、、、
出張中可能な限り出席しておりまして、はい、、月会費のモトはとれてるかなー
と思います。
んで、昨日なのですが、土曜日２０：０５からスタートのエアロ100%という
クラスに出てまいりました。
このクラブにはエアロのクラスが
エアロ３０％
エアロ５０％
エアロ８０％
エアロ１００％
の４レベルがありましてー、数値が大きいほど上級向けというセッティングみたいなので
ありますー。
エアロ１００％以外はほとんど出たことないので、他のクラスとの比較ができないところが
残念なのでありますが、週３回ある１００％のクラスは３クラスともコリオが別々なの
で、飽きずによい感じなんですねー。
コリオは、凝った振付けなどは全くなく、適度にアームスがついて、運動量指向が高い
です。しかーーーーーーし、せっかくのその運動量なのですが、、、スタジオ狭くって、、
あんまし動けないんですよね～～。 まー、こればっかしは、どーしようもないですなぁ。
んで、昨日のコリオなんですけど、火曜日や水曜日のコリオと比べて、若干易しい内容
でしたねー。
しかし、２ブロック目のリズムチェンジ、意外にもメンバーさんの多くが苦戦してしまい、
突発的に反復練習が始まりまして～、何度も何度もおんなじ動き、練習できましたー（笑）
慣れない動きの時は、徹底的に反復練習する時間をとってくれるのですね～。
ありがたや～。
２ブロック目は
シャッセ ＋ ターン（ちびっとクイックめ）
がなかなか気持ちよく動けまして、これってTipnessの小宮IRお得意の動きの簡易版
みたいな感じなのですねー。
そんなこんなで気持ちよく動いて、レッスンも無事終了～。
岡山でのレッスン参加も今週いっぱいで終了するので、できるだけ出たいっすね。