運動の翌日・・・

もうこの歳になると、翌日じゃなくて2日後くらいにやって来るのでしょうか（汗）

でもそこまでアホでもないので、心拍と呼吸は必要に上がらない様に留意はしてました。

でも・・・

股関節が（笑）ふくらはぎとか全く大丈夫なんですがね。

なぜここが？、老化を露呈してるのか？

いや、老化しない様に多少は鍛えておかないといけないって事でしょう。






さて、怪しげな天気でして、雨もパラパラしてましたが。

昨日調子を取り戻した

を、軽く洗車して空気を入れて。

ここに来て。

シグナスの自賠を継続・・・切れてたけどね（汗）

バイクは買わなかった（買えない？）けど、大量に”油”は売って来ましたが（笑）

ステッカーも張り替えたし、これで乗れるね。

急がない、焦らない。





じゃ