笑えた、話せた。 | 急がない、焦らないのブログ
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急がない、焦らないのブログ
うつ状態→適応障害で休職中でしたが、何とか復帰しました。
でもね、まだまだこれからなんだよね、本当の復活は。
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笑えた、話せた。
昨晩と今日、少し笑えた、結構喋れた。
少し外にも出れた、けど、出る前は身体が震えていた。
些細な事、でも出来た事。
自分を褒める事。
急がない、焦らない。
じゃ
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