40代オジサンが楽して痩せれたらいいなと妄想する。 -4ページ目

40代オジサンが楽して痩せれたらいいなと妄想する。

40歳。
やばいっすね!
80㎏超えてしまいました。
しょうがない、ダイエットしなければー。
でもあんまり無理したくないなぁ。

ってことです(笑)。

体重 79.2

体脂肪率 27.0

内臓脂肪レベル 12

BMI 26.9

 

OMRON カラダスキャン HBF-912 にて測定。

 

腰痛緩和。

 

体重 78.8

体脂肪率 26.8

内臓脂肪レベル 12

BMI 26.8

 

OMRON カラダスキャン HBF-912 にて測定。

 

腰痛緩和してきたが、肩痛が酷い。

体重 78.5

体脂肪率 25.7

内臓脂肪レベル 12

BMI 26.7

 

OMRON カラダスキャン HBF-912 にて測定。