今朝、いつものように犬の散歩に行き

いつものように帰宅して、足を拭いて

抱っこから降ろして……
ただそれだけの毎日の一連の動作をしていただけなのに

ある瞬間からみるみる腰に痛みが走り出しました。
何が起きたのかわからず

家の中を歩くだけでもどんどん辛くなっていき
「このまま動けなくなってしまうのでは」

という怖さまで出てきてしまいました。
焦りながらもひとまず常備している痛み止めを飲んでベッドへ。
横になっても向きを変えるたびに息が詰まるような痛みが走り
どうにもならないまま時間だけが過ぎていきました。
スマホで検索しながら
休日診療に行くべきか、様子見でいいのか
今の状態をどう判断すればいいのか
調べては不安になり、また調べて……。
そのうち
「これがぎっくり腰なのか?」
という仮説にいったんたどり着きました。
ただよく聞く“グキッ”“ピキッ”という

始まり方ではなかったので、
確信は持てず、不安はぬぐえません。
腰を痛めたのは生まれて初めてで

とにかく戸惑っています。
しびれや発熱はなく、トイレもなんとか自力で行ける。
ただただ息が詰まるような腰の痛みだけが

続いている状態。
休日診療に行こうと思っても

タクシーの乗り降りや診察を受けられるほど動ける自信がなく
こんな日に限って主人は終日外出で帰宅は遅い予定。
犬のことも心配でなんとも心細い週末になってしまいました。
まだ不安は残っているけれど

今日はこれ以上できることもなく

ただ休むしかないのだと自分に言い聞かせています。

明日、少しでも動けるようになっていることを

願いながら過ごそうと思います。