今月下旬に社内研修を受けることになっているのですが
事前宿題があって
示されたテーマに基づいた自分の経験、エピソードを
シートに書きだす、という内容があります。
締め切りが今週末までなのですが
全然進まなくて悩んでいます。
なぜ進まないか
自分の経験談なんてそもそもあまり覚えていないです。
覚えていられないというかんじかもしれません。
しかもそれを言語化できないのです。
日々まじめにやっているのは事実ですが
こんなにも思い出せないということは
ただただ「作業」になってしまっているから
なのだろうか？とも思います。
そこに自分の感情が乗っていないとか・・・。
have to do はたくさんあるけれど
want to do じゃなかったから？
自分で考えて、ポリシーをもって行動を
していたことが少なかったからかも
しれないなと
そんな中で何かテーマに沿う
エピソードはなかったかと
ずーーーーーっと頭の中で記憶をたどるけど
やっと思い出せたことも
大したことないな、と思ってしまう
自分もいます。
更には出来事として思い出せたとしても
自分を卑下する思考クセから
「当時の私」
を正当に評価できていないのかもしれません。
そう考えていくうちに
私は多くのことに対して
できること（あること）探し が下手で
できないこと（ないこと）探しばかり
している毎日かもしれないなぁと思いました。
自分自身に対してだけでなく周囲に対しても。
自己理解に関係しそうな本を
読むようになってからも
根っこの考え方のクセは
なかなか変わることができず
過去のエピソードだけでなく
最近の出来事だって未だに
思い出せるようなことができなくて
こういう自分にまた自己嫌悪モードに
なってしまいそうですが
改めて自分の思考クセ、それも
好きではない思考クセを突き付けられた
経験として
今回の宿題の取り組みのことは
せめて覚えておきたいなと思いました。
この宿題に取り組む自分を通じて
変わりたい
そんなことを改めて思ったのでした。