幸せを追い求めるみなさん、こんにちは。
今から理解が難しいことを言います。
｢人間の本質は幸せを求めることだが、魂にとっては幸せも不幸も同じ｣
スピリチュアルとか哲学かじってる人なら聞いたことくらいはあるかな？
止まない雨はないと言われても、今濡れないために傘を寄越せ
って方。
分かるよ、分かる。
いくら下にもっと辛い人も居るって言われたって、辛いもんは辛いんだよ！って思うよね。
そういう君はね、お帰りください。
栄養あるご飯食べて、暖かいお布団でしっかり寝なさい。
話はそれからだ。
どうせ今読んでも途中で疲れて寝てしまうだろう。
いや！幸せになるために見るんだ！っていう
やる気があるならこのままどうぞ。
目が輝いて生き生きしてる人は好きだよ。
さて、冗談はこのくらいで本編に入りましょう😊
今日は、ちょっとでも辛いことと向き合えるように頑張って説明するからね。
なんかいい感じに力抜いてお読みくださいね。
✔️自然界生存OS
人間は最初、このOSを持って生まれてきます。
標準装備です。みんながこう。
このOSは自然界の動物が持っているものと同じものです。
厳しい物理法則の世界を生き抜くため、
サバイバルで負けないために
恐怖、不安、危機管理
この辺りが強めにできています。
物理法則の世界では危険がいっぱい。
高いところから落ちたら危ないし、
毒を持つ生き物や食べ物もあります。
同族だって確実に仲間とは言えない。
みなさん、虫は得意ですか？
今は虫に対して嫌悪感強い人が多いですよね。
あれは何で嫌悪感が出るのかといえば、
未知なものは危険だからです。
小さいからって何でも触って毒でもあったら大変だから、知らないものには恐怖や嫌悪感を感じるようにできているのです。
大丈夫な人は経験値と慣れです。
虫触ったぐらいじゃ何ともないんだっていう経験で平気になっていきます。
どっちが良いとか悪いとかじゃないんだよ。
マウントはダサいから止めようね。
こんな｢自然界生存OS｣にはデメリットもあります。
ちょっと幸せを感じにくいことです。
危険を避けるために、物事のネガティブな側面に目がいくようなシステムなので、ポジティブになりにくくなります。
なれないのではなく、｢なりにくい｣です。
このOSで世の中を生きるための経験を積むのです。
そして、みんなが必ず一度は通る道がありますね。
それは
｢なぜ生きるのか｣
｢なぜ生まれてきたのか｣
という疑問です。
不思議なことにほぼ全員が、
大体思春期くらいのときに、この疑問にぶち当たります。
それは思春期くらいにもなれば、
そこまでの経験と知識で、大半の危機には対応できるようになるからです。
その疑問はOSをアップデートする通知です。
✔️調和OS
自然界を生き抜くために知識をつけたあとは、新たなOSにアップデートします。
それが｢調和OS｣
文字通り、調和やバランスなどを基準にしています。
旧OSの危機管理能力に、
広い視野と忍耐力、物事の真を見抜く力などが加わります。
一人で生きるよりも多数で生きた方が生存確率も上がりますし、
協力することによって発揮される力の大きさは図りしれません。
ただ、
この｢調和OS｣はインストールするのに時間がかかりますし、
本体を整える必要があるので、
全員が必ずしもアップデートするわけではありません。
だって、あなた方は
｢なぜ生きるのかということ｣
とあまり真剣に向き合わないから。
日々過ごすので精一杯。
答えの無さそうなことは無駄だと切り捨てる。
ま、それも生き方の一つだとは思うけれどね。
でも、せっかくなら
もっと生きるのを楽しみたい、幸せになりたい。
そう思うでしょう？
だったら、通知を無視しないでください。
それは分かりやすい魂の声ってやつです。
気になるのには理由があるもんです。
そりゃあ、すぐに納得できる答えなんて見つからないでしょう。
物事には順序ってものがあるのです😌
✔️OSのアップデートのためにすること
▪️心と体を理解、使えるようになる
このブログでは内観と瞑想をよくオススメしてますが、あれは心を理解するためのものです。
人間という生き物が、
どういう時にどういう反応をして、
どうしたら静まるのか、
どうしたら沸き立つのか、
そういうことを体感で分かるようにするのです。
よく知りもしないで怪しいとか言う人もいますが、心理学的にも推奨されてたりします。
近いのが、
メタ認知とか、リフレーミング。
体の方は保健体育とかでやるでしょうから、
言うまでもないですね。
生きるために一番大事なものは、
｢あなたのその体｣です。
お忘れなきよう。
ちなみに、心と体への理解が進むと、
魂の声というものが聞き取りやすくなっていきます。
例えば、
体がその時必要とする食べ物が感覚で分かるとか、
その時々で気分を上向きにするための
ドンピシャの行動が分かるようになったりします。
▪️世界の仕組みについて知る
｢なぜ生きるのか｣
という疑問に真正面から向き合おうと決意、
または成長したいという向上心があると、
自然に、
｢これってどういう仕組みでこうなるんだろう？｣
といった好奇心的な疑問が浮かんできます。
というのも、
｢なぜ生きるのか｣
といった答えを見つけるためのパズルのピースがあなたの人生に隠されていて、
あなたの人生には｢この世界｣が欠かすことのできないものだからです。
分かるかな？ちょっと難しいね。
ここが理解できる人は、かなりOSのインストールのバーが進んでいる方です。やったね。
もし、今、理解ができなくても大丈夫。
向上心さえ失わなければ、着実にインストールは進みます。
｢思考を深く使う｣ことが大事。
焦らなくて大丈夫。
理解もいつかできる時がきますよ。
🍀まとめ
現代社会では、心の方は見えないので置き去りにしがちです。
瞑想などにも怪しい印象を持っている方も少なくない。
でも、考えみてください。
心のことを理解している方が
生きやすいのなんて間違いないですよね？
・感情に振り回される状態
・感情の扱い方が分かる状態
どちらが物事を上手く判断できるでしょうか。
今現在、振り回されている方ならお分かりでしょう。
例えるなら
｢寒い｣と感じたときに、
上着を来たり
暖かいものを飲食したり
とにかく体を温めるような行動を取りますよね。
ならば
｢悲しい｣ときはどうしますか？
心の扱い方って、こういうことですよ。
はっきり言いますと
今現在、きちんとOSのアップデートが完了されている方は本当に少ないです。
途中まで進んでいるならまだしも
まだ旧式の｢自然界生存OS｣で生きている方が多い。
みなさんも生きやすく、幸せになれる
｢調和OS｣へ
アップデート進めてみませんか？
時間はかかりますが、
｢やる気｣と｢根気｣
さえあれば着実に進んでいきますよ😄