風邪。

今日も本職～アルバイト。

アルバイトでは相変わらず接客で引っ張りだこ。
嬉しい限りです。


さて私、不覚にも風邪をひいたようです。

あまりお薬について話す機会がないので、風邪をひいたことですし、たまにはお薬のご説明。

医療用医薬品について話してもいいのですが、そればかり話していては『それじゃ医師にお任せになっちゃうから参考にならない』と言われそうなので、敢えての市販薬で語っていきます。


基本的に『風邪を治す薬はない』というのが僕の基本的スタンス。
風邪を治すのは自己免疫力・自然治癒力だと思っているので、お薬はあくまでサポート役として思っていただければよいかと。

さて、僕自身のお薬の使い方ですが…
(個人差や症状によっても異なるので参考程度で思ってください。)

寒気や悪寒を感じ咳や鼻に違和感を感じる、いわゆる『ひき始め』の段階では、ココが辛いというハッキリした症状はないので『葛根湯』を使います。
漢方は本来、煎じ薬なので粉末を湯気がたつ程度の微温湯に溶かし、蒸気で鼻と喉を潤しつつ、お茶のように(少し熱いということもあり)数回に分けて飲むのがいいのです。

漢方に対して普通の錠剤やカプセルなどを『西洋薬』(漢方は東洋医学なので、西洋医学で用いられるお薬という意味で)と呼びますが、こちらはきちんと作用機序(何故効くのかという理論)を明らかにし、試験してデータをとっているので、熱や鼻や咳や胃腸や目の疲れなどなど『症状に対して』使われるお薬なのです。
つまりわかりやすくそれに準じて説明するならば、総合感冒薬(いわゆる風邪薬)は熱や鼻、咳などがなければ飲んでも何の効果もないのです。
『何か寒気が…』という訴えであれば、西洋薬を飲んでどうこうしようとするのは理屈上意味がない訳で、お薬飲んで夜更かしするなら、お薬飲まないでさっさと寝た方が治りは早まるし、強いて言えばビタミンや水分を補うだけでいいのであります。


では『ひき始めには薬はいらないの？』と言われそうですが、ちゃんとご覧いただいてる方にはくどくなりますが、ひき始めには『葛根湯』などの漢方がいいのです。
(ちなみに漢方は状態によって違うものが良い場合もありますので、そこは薬剤師にご相談ください。)

そしてビタミン(B群とC)や水分を補い、ひたすら寝る…これが僕流風邪の対処法です。


そして西洋薬は僕はどのように使うかというと、朝起きて仕事に行く際『熱っぽい』『咳や喉が…』などの症状がある時に『症状を一時的に抑える』目的で使います。
もちろん朝起きても『違和感』程度なら葛根湯を使います。



さて、再度市販の西洋薬の風邪薬をバッサリ切りますと、『症状を一時的に抑える』ものであって、『治す』ものではないということです。
つまり『一時的に症状を抑え、騙し騙し体を動ける状態にしている』ということなんです。
(※正確には『治す』という部分もあるので、誤解を招く表現を敢えてしていますが、『西洋薬が風邪を治す』と思い、『飲めば翌朝にはスッキリ』『風邪薬飲んでいるのにいつまで経っても治らない(聞いたら夜更かしして遊んでいるとのこと)』という方がいらっしゃるので、誤解を解く為に敢えてこのような表現をとっております。)


語り始めればキリがないので、今回は風邪薬の選び方～初級編～という感じで、ここまでにしておきます。


…ということで、葛根湯とビタミン摂ってさっさと寝ます。

明日が日曜でよかった。
(´ω｀)