瞑想中に突然おもいついたこの企画。
がんばらずに
瞑想を100日続けてみる。
ブログからどなたでも
無料でご参加いただけます。
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これも瞑想してたからなのか。
離婚してからは元夫経由で
送ってもらっていた
おかあさん(義母)からの荷物。
今年はなぜか
直接届きました。
オイシックスかと見まがうほどの
大量野菜がどっさり。
楽しい♪
大きい大根はとりあえず1/4を
ロバート馬場さんのレシピで
ハリハリ漬けに。
大量の柚子は砂糖漬けに。
※冷凍保存可
ほうれん草はバラ凍結に。
楽しすぎる…♪
たくさんの野菜を仕込みまくっていたら、突然まな板の汚さを何とかしたい衝動に駆られ…
新しいのを新調しようかと
IKEAアプリとニトリアプリで
検索していたら、、
とりあえず紙ヤスリで
やすってみるか。
ということになり。
ガリガリやすって一瞬で
こりゃダメだ
カッターで削んないと。
となってしまい、
最終的には
彫刻刀セットって
まだあったっけ?
もう断捨離しちゃった?
奇跡的にまだ保管されていた彫刻刀セットをつかって、まな板を彫刻していくことに。
彫刻家になった気分で
削りまくってやった結果、
世界に1つだけの
オリジナルカッティングボードに。
ざっくり紙ヤスリでやすっただけ。
木片が食材と混ざらないか心配だったけど、意外と大丈夫。
気分上がるなぁー♪
無我夢中。
無心で彫刻しまくったから
身体ヘロヘロ。
美味しいごはんと
あたたかいお風呂と
たっぷり9時間睡眠で
復活!
ただ生きてるだけで
毎日がこんなに楽しいのは
イライラしなくなったから。
そしてイライラする性格は
瞑想でカンタンに変えられた。
人生ってこんなに楽しいものだと
死ぬ前に気づくことができて
本当によかったです。
大事なのは10秒でいいから
やってみたいと思う気持ち。
今日から100日間のあいだに
今日から100日後の自分に
どんな変化があるのかを
楽しみに続けてみましょう。
ではまたねー。
今日も幸せでいてね。
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