【前回のまとめ】
カミングアウトを推奨する身でありながら
自身の白髪を隠すことに葛藤していた
アラフォー主婦だいのゆり。
続きをどうぞ!!!
白髪はイヤ!
隠すのもイヤ!
一体全体どうすればいいの???
白髪が生えてくる現実に対して
私がアプローチした方法は
・「ある」を数える
・意識を変える
の2つ。
この2つをどのように活用するのかというと
①圧倒的に黒い髪の毛が多いことに気づく
(黒い髪の毛にフォーカスする。黒い髪の毛が「ある」)
②髪の毛を触れるたびに
「髪の毛が黒くなりました、ありがとう」
と心の中で唱える
という方法です。
これね、1ヵ月くらいやってたら
だんだん白髪の量が減ってきた(ような)気がしました。
この方法で実際に
真っ白だった60代男性が
半年でほぼ真っ黒になったという話を聞いたので
(ごめんリンク先が不明でシェアできず、、
根気よく続ければ
意識の力で現実を変えることも
不可能ではないです。
だけどね、
だけどね、
私実は、
毛先の金髪っぽくなってる部分は大好きだったんです。
生え際の白髪は
見るたびにがっくりしちゃうんだけど
毛先の金髪部分に混ざってる白髪は
めちゃくちゃキレイで。
見るたびに
うっとり♡
してたんです。
ああ!なんてキレイなんだろう、私の金髪!
白髪もぜんぜん気にならない!
ここで私はハッと気づきます。
あれ?
生え際の白髪は嫌いなのに
毛先の白髪は好きって
どゆこと???!!!
私はほんとうに
黒い髪の毛が生えてきてほしいって
思ってる???!!!
生え際の白髪→見るたびにガックリ。
毛先の白髪→見るたびにうっとり♡
うわああああああ!!!!!
白髪が増えてほしいって
望んでるやーーーーんん!!!
それなのに何が
「髪の毛が黒くなりました、ありがとう」
だ!!!!!
それに仮に
黒い髪の毛が生えてきたら
染める手間がかかるやん。
うわあ、、、、、
「髪の毛が黒くなりました、ありがとう」
とか言いながら
【バスタブの法則】をつかっても
説明がつく。
白髪ヤだ!
生えてくんな!
あっちいけ!
ってやるからどんどん生えてくる。
【バスタブの法則】
あっち行けあっち行けとお湯を押しのけると
逆にどんどん流れ込んで来る
が
おいでおいで~と招き寄せると
逆に出て行ってしまう法則。
じゃあ私の本当の望みは?
私の本当の願いは?
私はどうしたいの?
突き詰めて考えた結果、
白髪におびえながら生きるのはイヤだ!
白髪におびえる生活を終わりにしたい!
これでした。
自分のほんとうの望みに気づいて
それだけで心がとてもホッと軽くなりました。
だって
白髪を何とかしたい
ってのは嘘の望みだったから。
私ずっと、嘘ついてたことになる。
そりゃ苦しいわけだ。
そりゃ苦しいよ。
ずっと嘘ついてたんだもん。