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朝のバタバタも
うまくいかない寝かしつけも
突然くる子どもの「イヤ！」も。
あの瞬間に湧いてくる
“うまくやらなきゃ”っていうクセみたいなもの。
あれ、あなたが悪いんじゃない。
ただ、
息を吸う前に走り出してしまうだけ。
周りのリズムに合わせなきゃ
育児書どおりに進めなきゃ
他のママみたいにちゃんとしなきゃ。
…そうやって
自分の鼓動より外の音を優先すると
子育てってたちまち苦しくなる。
でもね
赤ちゃんがほんとうに求めているのは
「完璧なママ」じゃなくて
“あなたがあなたのリズムに戻る瞬間”なんだよ。
泣き声に焦っても
思ったとおりに進まなくてもいい。
その前に
ひとつ。
小さな呼吸があれば十分。
それだけで
あなたの手の温度が戻って
子どもはちゃんと受け取ってくれる。
私はその
“呼吸が返る瞬間”を
ママたちが取り戻す
お手伝いをしています。
もし今、
「私のリズム…どこに置いてきたんだろ」
と少しでも感じているなら
その感覚、すごく大事。
そこから子育ては変わり始めます。
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届けますね。
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