本当は魅力も才能もあふれる
素敵な女性なのに
人にどう思われるかを気にして
うまく人生を楽しめないあなたが
仕事・友人・パートナーと
楽しくのびのび暮らす♪
毎日がだんだん幸せなものに変わっていく
そんな方法を
お伝えしています♡
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はたゆきこ（コーチカウンセラー）
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【繊細さん】
職場の人間関係に
おもいきり恵まれる方法はコレ！
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どの職場に行っても
同じように
人間関係で疲れて
休みの日まで
嫌な気分を引きずってしまう…。
どうしてそうなっちゃうかというと
それは
苦手な人に
意識が向きすぎてる
からなの。
一緒に仕事してる間
ずっと苦手な人に意識がいってたり
相手の一挙手一投足
←こんな顔して
気にしてしまってない？
苦手な人のことが気になって
イライライライラ…
ずっと心の内側では腹が立ってしまう。
わたしもそうやったわ〜（遠い目
）
ただでさえ
繊細さんってさ
周囲のいろんな情報を
一度にキャッチできるし
人の感情も
伝わってきてしまうんよね。
だから
苦手な人
「この人わたしのこと嫌いなんじゃ…？！」って感じる人
それはもう
すんごい気になるよね！
「わたしもそやねん！
苦手な人のことめっちゃ気になるし
家帰ってからも
イライラぐるぐる考えて
気が休まらへんのーーー！」ってかた♪
今までやったら
人間関係に疲れて
職場を変えてもまた腹が立つ人がいる！
ってなってたのに
あることを変えてから
良い人ばかりで
快適に仕事ができるようになった方法
をお伝えするね♡
その方法とは・・・
人間関係の距離感
を変える。
↑コレなんよ！
どういうことかと言うと
超重要なことをお伝えするね！
人間関係に悩んでいる人って
そもそもどの人とも
同じ距離感
で付き合おうとしてるの。
そしてどの人とも距離感が近すぎる！！
だから
「あの人の仕事の進め方はおかしい！」
〇〇すべきだ！
みたいに思いやすいで。
要は
自分とやり方の違う人を
自分が納得いくように
コントロールしようとしてるんよね。
家族や友人、
あなた自身とちがって
あなたから
最もとおい所にいる
存在の人たちなんよ。
だから
1番とおい存在の人のことを気にして
感情を振り回される必要は
1ミリもないんよね！
そんなのさ
あなたの貴重な時間をムダにしてるのと同じ。
苦手な人のためにもったいない
って思わん？
（♪）
要するに
意識をむけるべきは
あなたにとって
最もとおい距離にいる職場の人たちではなく
何よりもまずあなた！
そして
家族や親友
あなたにとって大切な人
の順番になるよ♡
繊細さんだからこそ
職場の人の
些細な態度を気にしてしまうかもやけど
そんな時は
あくまでも職場の人は
”あなたの人間関係の
1番とおい距離にいる人たち”
って思うようにしてみて♪
嫌われてるかもしれない
嫌われたらイヤ
だからと言って
媚びたり
変に気をつかわなくて大丈夫♡
職場で出会う人は
「社会」でたまたま出会った人。
さ、自分の仕事しよう♪
↑マインドをこんな感じにしてね
基本的には
どの人とも
ある程度の距離感をとって
自分の仕事に集中する。
その方が
職場の人間関係での
ストレスがなくなるから
お休みの日も
負の感情に支配されなくなるよ
あなたの
人間関係の距離感はどんな感じ？
人間関係の悩みから解放されて
快適に仕事をしたいなら
人間関係の距離感
をぜひ変えてみて♪
出会う人出会う人
ステキな人ばかり♡
人間関係に恵まれて
ニコニコ笑い合いながら仕事もする。
何より働きやすい環境を
作ってもらえる♡
そんな夢のような環境に選ばれるのは
次はあなたの番！！
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