いまの自分は
子どもの頃の経験で作られている!


子どもの頃のキズを癒しさえすれば
仕事・人間関係・お金
願いや夢は叶う♡
 

それくらい
心のキズが癒えた
”本来の自分”には

パワーがあるんです♪

こちらのブログは
自信をとり戻して
気楽にのびのび今を楽しみ
ゆるりと夢を叶える方法をお伝えしています。



セラピールームSwan
はたゆきこ(コーチカウンセラー)

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前回の記事

 

 

 

 

 

 

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

人から褒められると

居心地わるく感じる

あなたへ

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

 

 
 
「人の気持ちがわかるあなたは
とても素敵な女性だと思います」
 
 
もしそんな風に言われたら
あなたは
やった!嬉しい!ありがとうございます♪
 
そう素直に
誉め言葉を受けとれますか?ニコニコ
 
 
 
image
 
 
 
「いやいや!そんなことはなくて!」
「わたし、こんな性格悪いところがあるんです!」
 
…なんて
ハートブレイク自分なんて大したことない
ことを力説してるかた
いらっしゃるんじゃないかな。
 
 
 
人から褒められると
居心地悪く感じるのは
あなたが心の中で
自分を否定してるから。
 
 
自分を否定してるってことは
心がすごく傷ついてるんよね。
 
 
 
 
 
 
わたしもね
以前は
褒め言葉をなかなか受けとれんかったんよね。
 
 
カウンセリングを学ぼうと
グループカウンセリングに30代のころ
参加したことがあったんやけど。
 
 
そこで
あるカウンセラーさんに
「あなたは○○で○○な女性だと思います」
 
って聞いた瞬間は
『あ、褒められてる』
って思ったけど
次の瞬間には
もう言われた言葉を忘れていて…。
 
 
 
ハートブレイク言われて嫌だったこと
ハートブレイク傷ついたこと
 
↑こういった言葉は覚えてるのに
 
 
ピンクハート嬉しいこと
ピンクハート褒めてもらえたこと
 
覚えておきたい言葉は覚えれんかったんよ悲しい
 
 
 
image
 
 
心が傷ついたままになってると
とにかくハートが敏感になっちゃう。
 
 
せっかく言ってもらった
嬉しい言葉も
これまでに傷ついて
鋼のようになったハートが
跳ね返してしまうんよね。。
 
 
 
だけど
 
地道に自分のこころを癒すことを続けたら
今はちゃんと褒め言葉を受け取れるようになったよにっこりスター
 
 
 
 
褒め言葉ってね
相手からの愛や優しさなんよね。
 
赤薔薇あなたにこんな素敵なところがあるよ
赤薔薇素敵なところをぜひ伝えたい!
 
↑こういう気持ちを
届けてくれてるわけだから
素直に喜んだ方がと相手も喜んでくれるの♪
 
 
 
褒め言葉を言われるのが
苦手なかたもいると思うけど
受けとることが優しさだったりするよ。
 
 
”褒めて相手を喜ばせようとしてくれた”
その気持ちだけ受けとって
あなたのハートに馴染ませてあげて欲しいな♡♡
 
 
 
 
そうしたら
 
傷ついて
鋼のようになってしまったハートも
少しずつほぐれていくからね看板持ち飛び出すハート
 
 
 
 
 
 
 
 
まだ自分に自信をもてないけど
自分を好きになって
好きな人と自由に人生を楽しみたい♪
あなたに・・・
 
 
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を具体的に
惜しみなくお伝えしてるので
受けとってもらえると嬉しいな照れ