セラピールームlistenの青山です(^O^)／
ホルモンバランスが気になるお年頃。
そんな方に、気持ちがラクになることを書いています。
私の家の近所のスーパーでは
日曜日に「朝市」が開催されています。
久しぶりに行ったら「春野菜」がたくさん売っていましたよ。
グリンピースやタケノコ、新玉ねぎなどなど。
最近は「旬」と呼ばれる野菜が少なく、
1年中出回っている野菜は多い。
その中で「春野菜」は
店頭に並ぶ珍しく季節がわかる野菜。
山菜など露地ものが多いんでしょうね。
写真は「サラダたまねぎ」
ところで「春野菜」に共通するものは、
ご存知でしょうか？
それは「苦味」のあるもの。
子供の頃、
叔父から教えてもらったことがあり、
ぜんまいや土筆が苦いのは、
冬の間に土の中でエネルギーを溜めていて
暖かくなると、
その溜めたエネルギーで
一気に「グンっ」と外に出るから。
だから、エネルギーが多い分、灰汁が多くて
苦いけど栄養抜群なんだ！と。
確かに、そうかも！
春野菜は外に出るチカラが強いので
食事として、身体に摂り入れたら、
解毒作用も大きいそう。
春は眠たくて疲れやすいといいますが
それは肝臓がよく働く季節でもあるから。
それで身体のデトックス効果が高くなる。
その作用を高める為にも、
「春野菜」意識して食べませんか？
しかし、人は意識していませんが
ほんと「自然」と同じ。
春夏秋冬を感じてる生き物。
春は眠っていた身体が伸びを始める時季
というイメージです。
「春野菜」に助けてもらって身体を目覚めさせましょう！
‼️注意
現在、サロンメニューとホームぺージ掲載のメニューは違っております。
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身体をトリートメントで整えることで、
よりデトックス効果を上げることができますよ。
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