■自分の潜在意識は、ウソをつかない
こんばんは。
心理セラピストの加藤恵美です。
ビリーフチェンジセラピーで、
生きづらさ・寂しさを抱える人が、
自分らしく幸せに生きるサポートをしています。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
前からずっと気になっていた
”セルフセラピーカード”
今日、セラピスト仲間に
やってもらいました!!
お互いに家が近くなので、
近所のオサレcafeでランチしながら
初・セルフセラピーカード体験。
セラピスト仲間のくるみちゃんと私（写真左）
セフルセラピーカードは、カラフルで絵もやわらかい感じ
引いた3枚のカードがコレ
今、気になっていることを
頭に思い浮かべながら、
コレかな？と思った
カードを3枚引いてみたら・・・
出てきたのは、
”無味乾燥” ”真実” ”平和”
さすが、私の潜在意識!!
イタイところを
ガンガンついてきます。。(￣ー￣；
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
セルフセラピーカードは
名前の通り、セラピーの要素が満載。
改めて、今の自分の状況と
乗り越えなければならない課題
そして、自分が人生で一番
欲しているものが再確認した感じ。。
「～べき」「～ねばならない」
など、義務や役割の基準で選んだモノは
楽しくないし、喜びにつながらない。
そのやり方を手放して、
自分が本当に望むモノ
喜びにつながることを選択すること。
そうすれば、人生がぐんと自由に、
そして穏やかであり豊かになる。
そんなメッセージでした。( ´艸｀)
米粉のパンケーキ☆（ミニサイズ）
まったりくつろげるステキなお店でした☆
たとえ、今がどんなに苦しくても、
目の前にある悩みや課題って
必ず解決できるから、そこに存在している。
私たちは皆、幸せになるために
この世に生まれてきたし、
悩みがあるってことは、
それを乗り越えたら
もっと幸せになれるってこと。
まだまだ伸びしろが
いっぱいあるってことだよ!!(〃∇〃)
今日は、改めて、そんなことを
あれこれ考える一日でした。
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます☆
加藤 恵美
