■【ご感想】自分の意見を大切にできるようになりました!!(その1)
こんばんは。
心理カウンセラーの加藤恵美です。
あっという間にGWも後半ですね!
皆さんはどのように休日を楽しんでいますか?
さて、今日は、
ビリーフチェンジセラピーを受けていただいた方
からの感想を紹介します。
(※掲載にあたり、ご本人さまの了承を得ております。)
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Sさま 20代男性
<今回のご相談>
人からお願いされたり求められたりすると、
自分の予定より相手の依頼を優先してしまい、断れない。
<いただいた感想>
自分の変化を感じたので、思わず連絡してしまいました!
普段は、彼女の要望に対して「ちょっと嫌だなー」と思う事でも、
優先して要望を叶えてあげることが多かったんですが、
(嫌だなーと思うことを無意識に抑えてたりもあった)
セッションを受けてからは、
立ち止まって「自分が今取りたい選択はなんだろう?」
と、考える事ができるようになっていました!
彼女が不満になる感じも出てきたんですが、
それに対しても、自分が取った選択だからこれでいいんだな~
と思えるようになっています!
これからは、どんな状況でも、
自分の意見を大切にしようと思います。
ちょっとした変化なのかもしれないですけど、
嬉しかったので報告してしまいました!
ありがとうございました!
(以上、原文まま)
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Sさん、嬉しいご報告、ありがとうございます!!
今回、Sさんは、
1回のセッションでほぼ悩みが解決しました。
実は、たった1回のセッションで
ここまで効果が出たのには、ちゃんと理由があります。
その理由って何???
と思われた方
続きは次回☆
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました☆
加藤 恵美