■【5/24 セミナー開催】（残席2名）「こころのセミナー」開催のお知らせ☆
こんばんは。
心理カウンセラーの加藤恵美です。
いよいよGWが始まりましたね!
皆さんは、連休をどのようにお過ごしですか？
私は、普段はなかなか行けないcafe巡りや、
マイカメラとともに、いろんな場所へ写真撮影に行く予定です。
今年の春に撮った桜☆
さてさて、今日は、セミナー開催のお知らせです!!
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5/24（日）開催
『なぜ、いつも人間関係で生きづらさを感じてしまうのか？
～悩みを手放し、人と心で深くつながる幸せを手に入れよう!!～』
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会社の上司や部下、友人、恋人、家族・・・
私達は、人生で、色々なコミュニティに属しながら人間関係を築いていきます。
そして、程度の差はあれ、人は2つのタイプに分かれます。
Aさん：
どんな状況でも、自然と周りの人と楽しくやっていけるタイプ
Bさん：
人間関係で不安やストレスを感じて、親密な人間関係を築くのが苦手なタイプ
AさんとBさん、いったい何が違うんでしょう？？
いくつかありますが、大きな違いは、
（無意識に）「私は無条件に愛される存在だ」
という感覚があるかどうか、です。
この感覚が不足していると、人との関わりでストレスを感じる、
衝突したり、もしくはガマンしてばかり・・
といった事が繰り返し起こります。
●人間関係で、このような悩みはありませんか？
・人と親密な関係を築くのが苦手
・嫌われるのが怖くて、相手の顔色ばかり伺っている
・人から拒絶されるのが怖い
・自分は”愛される価値が無い”と思っている
・相手が期待通りの反応をしてくれないと、イライラして関係を切る
・不安から、相手をコントロールしてしまう
・恋人に愛されているかが不安で、何度も気持ちを確かめてしまう
・恋人からメール・電話の返事が来ないと、不安から何度も連絡してしまう
・自分には、親密な人間関係は不要だと思っている
これらの悩みは、共通して、
『愛着（人とつながる能力）』が大きく関係しています。
「愛着」は、人間関係以外にも、
仕事、恋愛・結婚、性格、問題対処の能力などなど、
人生のあらゆる面に関わっています。
つまり、愛着の問題が根本解決されると、
その人の人生そのものが大きく変わる、って事です!!
なぜ私が『愛着』をテーマにしたセミナーを
開催してるかというと、
私自身も、もの心ついた頃から生きづらさを感じていて、
大人になってからも、常に人間関係で悩みを抱えていたからです。
そして、それらの悩みの大半は、
幼少期に両親（特に母親）との関わりで身に着けた
『愛着スタイル』が原因でした。
今回のセミナーでは、
前半で、
・どうしてこのような悩みが生じるのか？
・悩みの原因を知り、根本解決するためのヒント
などを、わかりやすくレクチャーし、
後半は、
1名ですが、実際のビリーフチェンジセラピーを
体験していただこう思っています。
今回の内容は、
「人間関係のストレスから抜け出し、ありのままの自分で愛されるヒント」がてんこ盛りに詰まったセミナーです☆
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<<セミナー概要 >>
『なぜ、いつも人間関係で生きづらさを感じてしまうのか？
～悩みを手放し、人と心で深くつながる幸せを手に入れよう!!～』
■日時：5月24日（日） 13:00～16:00
※終了時間は多少前後する可能性がありますので、ご了承ください。
■場所：東京23区内会議室
※お申込時のメールアドレス宛にご連絡いたします
■金額：3,000円 （当日お支払下さい）
■持ち物：筆記用具、ノート等
■募集人数：6名 残席2名
＜お申込みはコチラから＞
https://mailform.mface.jp/frms/pekopoko/jq6qr4y6ze6c
＜前回セミナーの様子はコチラ＞
http://ameblo.jp/therapy-emikato/theme-10089137737.html
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●こんな方におススメ
漠然とした不安や寂しさを抱えている方
人間関係でストレスを抱えている方
人との親密なつながりを通して、豊かな人生を手に入れたい方
不安から相手をコントロールするの止めたい方
恋愛で上手くいかないパターンを繰り返している方
悩みが生じるしくみを知りたい方
実際のビリーフチェンジセラピーを見てみたい方
●このセミナーで得られるもの
ご自身の悩みの根本原因がわかる
人間関係の悩みを作り出すビリーフ（思い込み）
愛着と人間関係の悩みの関係
親密な人間関係を築く秘訣
うまくいかない恋愛パターンから抜け出す方法
ビリーフチェンジセラピーを受ける/見る体験
などなど。
当日は、「愛着」について
わかりやすく説明をしていきますので、
全く心理を学んだ事がない・・
という方も安心してご参加いただけます。
人と親密なつながりが欲しい、という方はもちろん、
「愛着」というテーマに興味がある!!」という方も、
ぜひご参加ください。
あなたは、
今のままの生活を毎日続けていくとしたら、
5年後１0年後は、どんな人生になっているでしょう？
長い間抱えている悩みから解放されたら、
どんな人生を手に入れたいですか？
今回で3回目を迎える愛着セミナーも、
少しずつ内容がリニューアルされています。
当日、皆さまとお会いできるのを楽しみにしています!!
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます☆
加藤 恵美
