人は ”いい感じ♪” や ”愉快～♪” などを感じると
エンドルフィンという脳内ホルモンが分泌されます
このホルモンは 人の免疫系に関する細胞を
元気に活性化してくれるのです
楽しいと思えること 嬉しいと思えること
を積極的にしていくと 免疫力アップになります
免疫力が上がることは 病気になりにくくなること。
楽しいことがない・・・ という時
そんな時こそ あえて笑顔になってみる
すると 免疫力がアップし 身体が元気になる 
そして 心も元気に・・・前向きに
みなさまの健康とHAPPYを祈って
素敵な週末をお過ごし下さい
