ありのままの自分を認める

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。

幸せに生きるためには『ありのままの自分を認め、許し、愛すること』が大切です。
それがセルフ・イメージを高めることにもなります。
 

まずは、『自分は現在も発展途上であり、完璧ではない。良い面もあるし、まだまだ伸びる余地がある面もある。それを全部ふくめて「ありのままの自分」』であることを認め、『そんな自分でもいいよね。』と認め、許すところからです。
 

丸ごとの自分を認めるところから始まります。

すると、もう一人の自分（潜在意識）があなたのためにますますワクワクして、目の前のことに立ち向かってくれます。

そしてそんな姿勢でいれば、確実に成長していきます。

成長と同時にあなたは、毎日ワクワク良い気分でいられるようになります。

そこから、幸せになり、セルフ・イメージも高まっていきます。
 

まず、『ありのままの自分を認める』ことから始めましょう。

母親との関係改善セラピスト　青野 千春

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