【心の整理】隙間は埋めたくなる
こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。
ちょっと開いているドアや窓の隙間って気になりませんか？
覗きたくなりますよね？
入るか入らないかの隙間に興味をもったり、
ハマってみたくなりませんか？
子供の頃、隙間にハマって大騒動になったり
すっぽり収まりそうな押し入れの隙間を秘密基地にしたりしませんでした？
引き出しや棚など、空きがあると
たいして必要のないものを入れて取っておいたり、
チラシや不要物を乗せてしまったりしません？
人は心の中にも隙間があると、
何かで埋めようとしちゃうのだと思ってます。
ゆっくり過ごせばいいのに、
スケジュールが空いていると何かと予定を詰め込んだりしません？
本当は、大切で必要なモノ（愛情とか）が綺麗に余裕をもっておさまっているのが理想だと思います。
でも、大切で必要なモノ（愛情とか）で埋められないときは、
本当は必要のないモノ（食べ物・お買い物・偽愛情・無駄な行動とか）で埋めたくなっちゃうかもね。
…ってことは、
なるべく大切で必要なもので程よく埋めておけたら
私たちは安心できるのだと思うのです。
もし、自分でもあまり必要でない余分なモノで
心の隙間を埋めようとしていたら、
今の自分にとって、本当に大切なモノを考えてみてもいいんじゃないかしら？
カウンセリングでは、
こういう心の中の棚卸しのご相談も一緒に整理していきます。
無料体験カウンセリング（お電話30分）もあるので
ぜひご利用くださいね。
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どうぞお気軽にお申し込みくださいね。
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