相手に押し付けない。相手から奪わない。

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

◆―――

むやみに、他人のモノを

奪ってはいけません。

自分のモノを、

他人に押し付けてはいけません。

―――◆

ここでいう「モノ」とは、

気持ちや感情、行動、考え、価値観等のことね。

 
 

例えば、
 

「あなたが、私を嫌な気持ちにさせた。」

とか、思うことがあるかもしれませんが、これは違います。

正解はこれ

↓↓↓↓

あなたの言動から影響を受けて、

「私は嫌な気持ちになった。」

自分のモノは自分のモノ。

主体は自分なのです。

自分の気持ちを相手に押し付けてはイカンのです。

自分が主体なら、自分でどうするか決められるでしょう？

逆もしかり、

相手の感情を、さも自分のモノのように

勝手に妄想して受け取り、

落ち込んだり、嘆いたりしてしまう。

「私が、あなたを嫌な気分にさせた（に違いない）」

とか、思うことがあるかもしれませんが、これも違います。

正解はこれ

↓↓↓↓

私の言動に影響を受けて

「あなたは嫌な気分になった（かもしれない）」

似ているけど、まったく違うのですよ。

相手のモノは、相手のモノ。

勝手に自分で判断して、

相手の感情を決めつけたり、

その感情の責任を奪ってはいけません。

相手が感情（など）の責任者なのです。

それは相手を尊重することでもあるのです。

 

ネガティブであっても、ポジティブであっても、

それぞれの気持ちや感情、行動、考え、価値観等は、

それぞれのその人にとって大切なモノだから、

勝手に押し付けたり、奪ったりしない。

そのモノを尊重し合うことが、

気持ちのいいつながりなんだと思うのですよ。

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