嫌な奴は自分の中に在る

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

他人の言動が、

「みょうに鼻について、ムカムカする」

「キィー！癇に障ってイラつく」

「ひどーい！傷つけられた」

そんなふうに感じることありませんか？

 

後で冷静に考えれば、

あんなに腹立てることじゃないし、

落ち込む必要もない場合が多いものです。

そういう時は、

相手の言動が鏡になって

自分自身を映しているんですね～。

自分の嫌いなところ、

コンプレックス、

妬み、

ままならない理想とのギャップが、

相手を通して見えている。

そうです。

結局は自分で

「自分の嫌なところ」や

「なかなかクリアできない課題」、

「頑張って解決中の問題」だったりします。

恐ろしいですね～。

相手にプンプン腹立てているようで、

本当は自分自身に怒っているわけです。

しかし、逆に言えば

自分は

もっと成長したい。

よくなりたい。

輝きたい。

可能性を信じたい。

誠実に生きたい。

大切に生きたい。

・・・そう思っているからこそ起こるのです。

ようするに、

自分の目標や目的に必要なプロセスとして、

自分の嫌なところを相手が教えてくれるってことね。

※私も、山ほど教えてもらってますよ。。。

あら、イヤダワ、それだけ怒っているってことでもある…。

でもね。

途中で立ち止まって、

これは自分のためのプロセスなのだと思い、

整理しながら消化しながら

進めばいいんだと思うんですよ～。

そういう関わりの中で、

相手を通して

自分の本当に大切にしている思いも、

浮き彫りにしてもらえる。

価値観やアイデンティティが

確立されてくることもあるんですもの。

どのような関わりでも、

見方を変えれば、

ちゃんと人の心は成長できるんですね。

本当に人の心って、不思議で面白い。

だ・か・ら、

嫌な奴に出会ったら、

「キタキタ私の成長のチャンス」と思って、

心でニヤリと舌を出しっちゃいましょう。

*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*

東京大田区の

エムアンドアイカウンセリングルーム

カウンセリングお試し無料体験 始めました。

お気軽にご利用ください。

スカイプカウンセリング も行っております。

20分～40分（3,000円～5,000円）←お得です☆

*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*