変化は一過性のもの。同じ状態がずっと続くわけじゃない。どんなものでも、気に煩うことはない。 
って、なぁに？
目が覚めて、起きようかなぁ？もうちょっと寝てようかなぁ？とぐずぐずしているときに来たメッセージ。
なんやろな。まぁ、いいか。
さて、火・水の夜は、トイレに4回ほど起きた。
用を足すついでに、痰も吐く。やたらと痰が絡みまくるのは、花粉なのか黄砂なのか。あるいは他のなにかなのか。
7時間睡眠で、とちゅう4回もトイレに起きたらうんざりしそうだけれど。ベッドに戻ったとたん、すとんと寝てしまうから睡眠不足感はなかった。
飲み物は、お水・お湯・コーヒー・紅茶、とふだんと変わらないものをとっているのに、不思議。
ゆうべも、そんな感じかなぁと思いながら眠りについたものの、ノンストップで朝までベッドの中にいた。
夢は、見ていない(見た自覚はない)。
けれど、頭の中でなにかあれこれしていた感覚がある。
なんと言えば良いのかなぁ。同じ字を、ずーっと書いていると、ひとつひとつのパーツがバラバラになるような不思議な感覚になる、あの感じっぽい。
たとえば、「あ」の字をなんども書くと、ある瞬間から、パーツがバラバラになっていく(ような感じがしてくる)。
もっと画数の多い漢字なんかでやってみると、顕著になる。
寝ている時に感じていたことは、その時の妙な感覚に近いような気がした。
さて、目が覚めちゃったら、セルフ指紋スイッチとセルフ腸もみをしてからベットを出る。
んー、歯茎なのか顎なのかが分からないけれど。左下3番から右下3番までの歯の付け根ってゆーか、歯茎のあたりが、なんだかパシッとしている。
あー、僧帽筋の上の方が、ビシッとしている。
といってもこれらの感覚は、コリとか張りとかではなく、シャキッとしている感じ。
そーいえば、後頭部の真ん中あたりが良い雰囲気。なんていうのかなぁ、機嫌が良い位置にあるような。
それにしても各部の名前が分からないから、サーチするところからのスタート。
えーと、タミーの下(って、腹直筋？)が、ジワーッとした筋肉痛っぽいじゃん。二の腕の裏側(上腕三頭筋？)の付け根のあたりは、ピシッとしつつも、ジワーッと来ている。
ここって筋肉？あ、腱ってのもあるじゃん。え、腱、ってなぁに？
ここらへんの感覚って、骨からなのかな？どっちかってゆーと、関節になるのかな？
わーん、分かんない。またしても「心のこり」のイントロが聞こえてくる。あー、もー。
これは義務教育期間に勉強をさぼりまくったツケなのです。義務教育を終えてからも、さぼっていました、てゆーのは内緒やで。因果応報やん。
別件で(？)、昨日から気になっているのが、らっきゃくの痛み(絡却？洛却？名前がわからなくてサーチした)。
昨日の夕方から、コツン…コツン…とちっちゃな石をぶつけられるような痛みが、頭の左側で始まった。リズミカルではなく、忘れている時もある。けれど、収まらない。
ってのが、今朝になっても続いていた。それと合わせて(？)、右耳の聞こえがいまひとつ。
たぶん、人混みでもみくちゃになったから。ってゆーか、人疲れなんだろうなぁ。
それはそーと。
わたしは、とても雑。おおざっぱで、いいかげん。と分かっていたけれど。それは自分で思っている以上だった、と連日感じている。
さて、今日は気温が低めだし、アメリカーノを飲もうかな。シングルオリジンは、どこのコーヒーかなぁ。シトラス系のフレーバーじゃなくて、ストーンフルーツ系だとうれしい。
ってことは、今朝のわたしはナチュラルを望んでいるってことだな。
とつぜん、Djavanの声が聴きたくなった。しかも、なぜか「Alibi」を。