鉄板UV

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一度モニターで使わせていただいてから、
とても気に入ったのでリピートしました

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リソウ　リペア　UVクリーム
SPF30　PA++　40ml（約75日分）　4,200yen
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リソウと言えばこれ、【　100％天然由来成分　】
だからクレンジングも必要ありません
石けんできれいに落とせます♡
これは本当にうれしい

ケミカルなUVだとシリコンやポリマーがお肌に張り付いて、
強力なクレンジングが必要になりますよね
密着したシリコンを肌から剥がすために薬剤が使われていて、
それは肌ダメージの大きな原因に

【　全成分　】
水、プロパンジオール、酸化チタン、ホホバ種子油、乳酸桿菌／ワサビ根発酵エキス、
ゲンチアナ根エキス、キハダ樹皮エキス、ローズマリーエキス、オウゴンエキス、
オトギリソウエキス、マロニエエキス、クインスシードエキス、チョウジエキス、
カワラヨモギエキス、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ジグリセリン、
水添コメヌカロウ、バチルアルコール、ステアリン酸、レシチン、トリ（カプリル酸／カプリン酸）
グリセリル、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、カプリン酸グリセリル、
ラウリン酸ポリグリセリル-２、ラウリン酸ポリグリセリル-10、シリカ、ＢＧ、エタノール、
水酸化Al、グリセリン、アスコルビン酸、グルコシルヘスペリジン、トレオニン、
グルタミン酸、グリシン、シスチン、メチオニン、ロイシン、フェニルアラニン、リシン、
アスパラギン酸、セリン、プロリン、アラニン、バリン、イソロイシン、チロシン、ヒスチジン、
アルギニン、トリプトファン、ローズウッド木油

肌にのせた瞬間は白いですが、すぐにすーっとなじんで透明に
圧迫感も、キシキシ感も全くありません
自然なやさしい使い心地だから使い続けられる♡

普段はこの上からミネラルファンデで終了ですが、
特別な日のメイクはいろいろなものを重ねていきますよね

私は「ケミカルなものは全排除」という考えではなく、
シチュエーションに合った使い分けでメイクを楽しんでいます

特別メイクの日でも、このUVは大活躍

その上に塗るベースやリキットファンデが肌に直接着くのを防いでくれます
薄いベールでも頼りになるすごいヤツ♡

華やかな化粧品は石油由来の合成シリコンやポリマーで伸びを良くしているものがほとんど
このUVは天然由来成分で肌をカバーし、メイクの合成成分から肌を守ってくれます

もちろん紫外線吸収剤フリー
吸収剤は肌の上で紫外線を処理するため、表皮の細胞がダメージを受けます
また、油分に溶かして配合されているので、
油分が酸化しやすく、シミやシワのできやすい状態を招きます
（　成分の一例：オキシベンゾン・パラアミノ酸安息香酸・サリチル酸・メトキシケイ酸オクチル　）


去年までは5000yenの天然？UVクリームを使っていたのですが、
高いし、効果も？？でUVジプシーでした
これに出会えて本当によかった
この成分でこの値段、この夏の日焼けも防いでくれました（SPF30・PA++）
私の定番です


栄養を与えながら紫外線を徹底ブロック

￥4,200
楽天

調味料は愛、かしら

料理嫌いの私は、日曜日はいつにも増して料理が嫌いっ（;´▽｀A``

それを解ってくれている夫と息子
何を出しても「君が作るものは何でもおいしいよ」と言ってくれるありがたさ
たとえそれがベーコンとスクランブルエッグだとしても

できないものは「できない」とキッパリ宣言してしまうのはラクですね、何事も
ふりをするよりも、ありのままで
うんうん

（　＊料理は嫌いだけど、苦手ではないのですよ♡
角煮やブリ大根、揚げ手羽先のピリ辛煮などは大喜びで食べてもらえます
相当気が向いたときにしか作りませんけどっ　）



毎晩遅くまで仕事をして、たまの休みの日曜日
夫ちゃん、
「　よし、今日は餃子を作ろう！　」
「　あ、もちろん俺が作るから君はのんびりしてて　」



料理嫌いな私は、家で餃子を作ったことなど一度もない
以前から「　手作りの餃子、食べたいなー　」とよく家族に言われていた

息子も餃子を作ってみたかったらしく、
男子二人で厨房へ入る


なにやら二人で楽しそう
「　キャベツは茹でてから刻む？　」
「　椎茸も入れてみようか　」
「　ニラはどっさり入れようぜ！　」

私は別の部屋にいて二人の会話を聞きながら、
心が満たされておなかも満たされていくような心地
（　怠けてる身でごめんっ　）

ほうほう、
これが　餃子のタネ　というものか
ウワサには聞いていたぞ
初めて見たっ

餃子を包んでいく息子っちの手
大きくなったなー

生まれたときは爪も何もかもがあんなに小さかったのに
母は感慨深いぞ、、、
（　あ、ここでも見てるだけの私　　）


餃子はやっぱり、
「　包む作業　」が醍醐味よね！
（　いや、私はやりませんけどね　）

二人とも包むときが一番楽しそうで、
わいわいおしゃべりしながら、
用意してあった皮、50枚分があっというまに包まれた

二人とも初めての作業

真ん中のひっどい形は夫ちゃん作
息子っちはさすがの料理好き、包むのも器用



ここで初めて私が呼ばれた
「　焼くのは君に任せたっ！　」

よし、任せといてっ！笑

すごーーく美味しかったです
これを食べたらいつもの冷凍ギョーザはもう食べられないかも、、、

味だけじゃない

すべてが、
ひとつずつ違った形が、破れてしまった餃子が、
焦げ過ぎた餃子が（これは完全に私のせいっ！）、

不完全であるのに 完全だ と思った



私、料理で調味料を出し惜しみしているのかしらね
もっとちゃんとがんばらなきゃ

自宅で美容健康診断

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仕事をしているときは毎年健康診断を受けることができていましたが、
辞めたあとはそれがなくなったのは大きな痛手であり、不安の種でした

自治体で行われる無料の健康診断の内容はその自治体の財力に左右されるようで、
以前住んでいた区は検査項目が多く、それさえ受ければ安心だったのですが、
今の住まいの地域では満足な検査が受けられず病院に健康診断に行こうかと考えていました

そこで、
自宅でできる健康診断、やってみました♡

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けんこう専科　血液検査キット　DEMECAL　デメカル
『　BEAUTICAL　』　9,450yen
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【　わずか一滴　】で、どこでも血液検査ができるという優れもの！

病院での採血が大の苦手な私には、本当にうれしすぎるキットです

箱の中身は、
・検査キット
・問診票
・返信用（無料）封筒

豊富なラインナップのなかで、この『　BEAUTICAL　』の特徴は、
「　健康と美容の両方を追い求める人のための商品　」であること

生活習慣病　＋　美容バランス　＋　血管状態　＋　肥満度　がわかります

血管状態　（高感度CRP)、総蛋白　（TP、Alb）、脂質代謝　（TC、TG、HDL-C）、
肝機能　( GOT、GPT、γ-GTP)、腎機能　（BUN、Cre）、痛風　（尿酸値）、血糖（Glu）

これらずべてが自宅で簡単に検査できます


簡単だからといって、信頼性が高くなければ利用はできません
その点DEMECAL血液検査キットは、
【　日本で初めて厚生労働省から組合せ医療機器として認められた在宅血液検査キット　】
だから安心して使えました！


手順はこんなふうです
↓↓↓

通常、病院では10ml程の血液を採取するそうですが、
このキットはその200分の1
たった0.05mlの血液で同等の高精度なデータを知ることができます

しかも、まずメールで速報が届き、
そのあと、詳細なレポートが郵送されてくるシステム

丁寧な結果報告がありがたい♡


採取の仕方ですが、
一見難しそうですが、やってみると簡単
なんでも案ずるより産むが易し、ですね♫

検査精度保持のために、その場で血漿と血球に分離
出来上がりはこんなふうです

分離されて透明な液体
（＊もともとボトルに液体が入っているので、この量は採取した血液量とは違います）

メール速報も、レポートの発送も、すごく速かった！
わくわくするような、心配なような、
はやる気持ちを抑えながらレポートを読みました

それぞれの検査項目に対するアドバイスとコメント付き♡
病院の検査よりも詳しく教えてくれてるかも！


これは本当に受けて良かったです
結果も問題なくひと安心

生活習慣病についての【生化学血液検査】だけでも１１種類、
【　ガンマーカー検査　】が35種類、他にも【　感染症検査　】などなど、
その種類も値段もいろいろあって、最適な検査キットを選ぶことができますよ

⇒　けんこう専科　デメカル血液検査キット