わたし番長☆おおはら姿〜世界のままにたなびく風になる〜それが自由だから〜 -25ページ目

わたし番長☆おおはら姿〜世界のままにたなびく風になる〜それが自由だから〜

「自分を生きる」をテーマに、旅をしながら気付いたことを徒然なるままに綴っているブログです。一つでもあなたの心がクスっと豊かに、軽やかになることを願っています。

頭に浮かんだことと
口から出る言葉を一致させる。

「思ったまんまを言う」

これは初めは「勇気」がいる人もいるかもしれない。

「自分の思考」に意識を向けることに慣れてくると
「思考」と「口から発する言葉」にズレがあることに気付く人も多くなるハズだ。

「あっ、わたし、思ってることと違うこと言ってる」と。

違うことを言う回数だけ
「わたし」はストレスを受けている
ということを知っておこう。

そうやって「わたし」は
ちょっとづつ、ちょっとづつ
悲しんでいることを知っておこう。

だからこそ
「わたし」に寄り添ってやるんだ。

「あ〜、違うこと言ってるね〜」って
気付いてあげるだけで
「わたし」は安心するんだよ。

「良かった。ちゃんと気付いてくれてるんだね」って。

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「いい子をやめる」とか
「好かれることをやめる」とか
そんな理由づけはいらない。

単純に
「思ったことを言う」

ただそれだけ。


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北九州 八幡
わたし番長@おおはら姿


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勉強会、お話会&ランチ会、個別相談会




いつもご訪問いただき、ありがとうございます。

 

1月にたくさんお読みいただいた記事ベスト5です。

 

 

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1 約1年振りにコンピュータ手相占いに行ったら…

 
手相は変わると聞いたことがあります。
ただ、一年でこんなにも大きく変化することもあるんですね。
シナさんの手に「神秘線」。
これまでの不思議体験を振り返れば、しっくりきますね。
一年後のシナさんも、とても楽しみです。

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2ずーっと願っていた望みが簡単に叶った今日。

 

シナさんの願い、それは去年の5月に既に宣言されていました。

夢を語り合い
それを心の底から認め合い
仲間の成功を心から応援し
その成功を心から喜び合う、
そんな集まり(会)を作りたい

それが、「わたし」なんだ!!と。

 

それが叶った記念すべき日です。

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↑↑↑

望みを叶えてくれた、トミー!!

 

 

3開催スケジュール

 

新しいスケジュールはこちらからご確認いただけます。

こちら2017年 勉強会、お話会&ランチ会、個別相談会 スケジュール

 

 

4「もう、おまえは大丈夫だ」 そう言われたような気がしたんだ

 

シナさんに「もう、あなたは大丈夫」と言われたら、
顔を上げて、背筋を伸して、
堂々と胸を張って「わたし」の道を歩けそうです。
そんなシナさんが、「もう、お前は大丈夫だ」と言われた気がした、そんな瞬間なんですね。

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5「わたし」を知る・その1

 

自分のことは自分が一番分からないと言いますが、

だからみんな「わたし」を知りたくなるのかもしれません。

 

本当は自分が一番知っているんですけどね。

「わたし」を知るための、はじめの一歩が書かれています。

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「わたし」シリーズはこちらです。

「わたし」を知る・その2

「わたし」を知る・その3

「わたし」を受け入れる

「わたし」を認める

「わたし」を赦す

「わたし」の感情を伝える

「最初の思考」にフォーカスする

「わたしの思考」と対話する

 

 

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今月もどうぞ、よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

今後の予定はこちらから

↓↓↓↓↓

クリック 2017年 勉強会、お話会&ランチ会、個別相談会 スケジュール

「わたしの思考」と対話する。

わたしの場合は、
わたしの中に出てくる「思考」を
1人の人間のように接したんだ。

「思考」って一言で言っても
単語の場合もあれば文章の場合もある。

「ヤバイ」とか
「嬉しい」とかって思うこともあれば
「あ〜だなぁ、こ〜だなぁ」と
長く考えることもあるだろう。

例えば
「わたしって好かれようとしてるよね〜」って
思ったとする。

「わたしって好かれようとしてるよね、さん」と
「わたし」は対話をするんだ。

仮に「わたしって好かれようとしてるよね、さん」をA、「わたし」を「B」とする。


B  「そうだね〜、Aさんは好かれたいんだよね〜」

A  「そうよ。わたしは好かれたい人なのよ!」

B  「なんで好かれたいと思うんだろうね〜?
        別に好かれなくてもいいんじゃないの?」

A  「イヤよ、そんなの!
        だって寂しいじゃない‼︎」

B  「でもさぁ、Aさんのこと好きな人いるじゃん。
        好かれようとしなくても、すでに好きって言ってくれる人いるじゃん。好かれようとしなくても、そのまんまを好きな人、ちゃんといるじゃん。その人の方を向いてた方が気持ちも明るくなるんじゃないの?」

A  「そうだけど…。だけど…。
        たくさんの人から好かれた方がいいじゃん!」

B  「なんでたくさんの人から好かれた方がいいの?」

A  「だって……」

っとまぁ、上記はあくまでも、一つの例。

そうやって、出てくる「思考」と対話を続ける。

そうすると、なぜその「思考」が出てくるのかの答えが見えてくる。

その「答え」の部分が
「穴」となってぽっかり空いている場合が多い。

そして、その「穴」を埋めるために
別の何かをはめようとしている。

「穴埋めジプシー」に落ち入る。

その「穴」を埋めるのは
そのものでなければカチッとはハマらない。

それを見つけるのは
「わたし」にしか出来ないのだ。

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じっくり「思考」と対話して
掘り下げてみて欲しい。

その答えが見つかったら
その「穴」は一気に埋まる。

ただし、
「穴」は一つじゃない場合がほとんどなので
何度も何度も、出てくるの思考と対話が必要になる。

毎日一つづつで良いので
チャレンジしてみて欲しい。

慣れないうちは
時間がかかるかもしれないが
慣れてくると、時間も短くなるし
「わたし流」の新たな思考パターンを構築出来る人もいるだろう。










  

   

  

    

こんにちわ!

「根っこ」を魅せるイラストライター・カスミランです(^人^)

 

4回にわたって、シナさんの知られざる魅力についてお伝えしております♪

 

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【これまでのお話】   
シナさんの根っこ絵日記vol.1〜番長と呼ばれる由縁〜   
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自分を知り自分を活かし幸せになるお話会を定期的に開催している、シナさん。

 

人は、変化が怖くて。

変わらないことを選んでしまう人もいることを、知りながら。

 

それでもシナさんは、いつもいつも。

お話会の時間、いっぱいいっぱい。

 

来てくれた人ひとりひとりが、自分らしく輝くために必要なことを。

ど直球で言う!

 

なぜ、「人を輝かせる」ことに、そんなにも真剣になるのか?

そのきっかけは、シナさんが子供を保育園に預けて働いていた頃まで遡ります。

 

仕事もして、家事もして、育児もして…

いつも、いっぱいいっぱい頑張っていた頃。

保育園で、すごく疲れてしまっているお母さんを見た時。

 

と、シナさんは思ったのでした。

 

無性に、せつなくて。

何かせずにはいられなくなった、シナさん。

 

そんな思いもあって、産休中に。

いろんな働いているお母さんのところに、インタビューに行っては。

その人を紹介する小冊子を作って。

ご近所さんに配るという勝手にPR(?)な活動をしていたことも☆

(無料で。その人らしさや魅力に、スポットライトを当てたかったらしい)

 

その想いは、それからずーっと、変わってなくて。

 

これまで化粧品販売を始め、様々な接客業やインストラクターなど人と向き合う仕事をしてきたけれど。

 

根っこにある想いは、一つ。

その人が、その人らしく輝くお手伝いをしたい!

ということ。

 

シナさんの言葉には、そんな愛が込められているから。

だから、ズバッと痛いところを突くような言葉を言われた人でも。

 

と、勇気を持って変われるようになる人が、ほとんどなのだと思います。

 

伝える言葉で、出会う人を変えていく。

その言葉は、一体シナさんの中から、どうやって生まれてくるのか?

 

次回は、そんな…

シナさん自身が、何をどう理解して。

相手にとって、今最も必要な答えが導き出されてくるのか。

 

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シナさんの脳内で繰り広げられている、目には見えない展開を。

詳しく解剖していきたいと思います♡( ´艸`)

 

お楽しみに〜♪



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北九州   八幡
わたし番長@おおはら姿

 

絶賛大募集‼︎
全国各地へ。
あなたの勇気を待ってます。
「来て!」とだけ言ってくれれば大丈夫です。

日時を設定し、あなたの街で
「お話会」を開催致します。

◇  おおはら姿とご飯を食べたい方
◇  観光案内をしてくださる方
◇  生き方、在り方を遊びながら学びたい方

(ただし、クレーマー、依存型の方はお断りいたします。)

コメント、メッセージ、お待ちしております。
FBで繋がっている方は、直接メッセンジャーにお願いします。


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今日は「お金」のことで
ハタと気付いたこと。


先日、手相を見てもらった時
わたし、あっさり「3000円」を払ったの。

なんの迷いもなく。

そして今日。

父のお墓に行く時は
いつもサービスしてくれる
野菜屋のおじちゃんのところに行くんだけど
今日は母方のお墓だったから
おじちゃんのとこに行けなかったのね。

仕方なくお墓の近くのスーパーに寄って
束になってあるお花を買ったの。

わたしの気に入ったお花…
値段じゃなくて…
うん!これとこれにしよう‼︎
よし!かわいいぞっ‼︎

って選んで、レジに行ったら…

「1230円です」だと…。



ん?
あれ?

なんか、わたし、めっちゃ吐き気するんですけど…

なんで、こんなに気持ち悪いんだ?

風邪?ん?

………

なんかわたし、おかしくないか?っと…。


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手相に迷わず3000円。

お墓のお花に悩んで選んで1230円。

いつものおじちゃんのところでは
なんの迷いもなくお花買ってるよね、わたし…

だいたいいつも1000円花代払ってるよね…おじちゃんに…

「ありがとう‼︎」って
めっちゃ気分良く払ってるよね…。

おじちゃんも「いつもありがとう‼︎」って
言ってくれるし、そもそも…
おじちゃんと話すの楽しみだもんね…

だいたい、洋服買ったり
靴買ったりするとき、
ものスゴーーーーーーく
こだわるから
ピタっとハマった時は
そりゃぁもう、気持ちいいったらありゃしない。

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「気持ち良〜くお金を使う」
ってさ、
「気持ち良〜いお金が回る」
ってことじゃんね。

↑これ、すっごく大事だと
身体がサインを送ってくれたよ。

気持ち良〜くお金を使ってない時は
教えてくれたよ…

「吐き気をもよおす」というサインで



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