【結果は】

健康診断の結果が返ってきた。

絶妙な結果。

どうやらこれまで実施していた項目が追加検査となり、これからは申告しないといけないようだ。

そして、もうひとつ。

コレステロールがギリギリだった。

振り返れば確かにバランスのいい食事もしていないし、野菜も圧倒的に不足している。

魚より肉だしね。

ということで運動と食生活に気を使う一年にする。

ｅｎｄ