【反り腰】

しばらく悩まされてた反り腰の対策をしようかと思う。

YouTubeにていろんなストレッチを漁る。

手短に、端的で終わるものを吟味。

コメント欄で実践した人の感想も忘れずにチェック。

とある動画に巡り合ったので続けることにする。

乞うご期待。

ｅｎｄ