クックパッドというサイトにお世話になってる。
いろんなメニューが載ってます。

特に主婦目線が多いから身近なもので代用できるメニューもあります。
「カロリー」で検索すればカロリー控えめなメニューも出てくる。

まさに僕に最適だ。
ブラボー!


end