今週は、息子が学校を行き渋り…
ずっと休んでて
今日は、夕方から家庭訪問
でした
でした私は、微熱と頭痛でダウン_:(´ཀ`」 ∠):
でも…14:00〜歯医者だった
今日の食事
＜朝食＞
10枚切りトースト&珈琲
＜昼食＞
10枚切りトースト&珈琲
＜夕食＞
きんぴらごぼう
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
→みんなの肉は、フライパン
→私のは、グリルで焼いてみた
筋トレ→20分
半身浴→30分
今日は、歯医者の帰りに…
可愛くて
ガーベラを買って…
庭の花壇に植えましたぁ〜
野良猫が、オシッコして…
枯れませんように
いろいろあるけど…
がんばったし
これからも、がんばる
