きょうはさ。
熊本に来てるよ。
すっかりお馴染みになった、
熊本県総合福祉センター。
ここで、チェアヨガインスト
ラクター養成講座を開催した
んだ。
熊本でのチェアヨガは、過去
に3回開催したことがあるん
だけど。
3回とも、10名前後の参加者
がいてね。
いつも賑わってたんだ。
ただ、今回は3名。
コロナ禍では、さすがの熊本
も少人数だったね。
マスク着用、手指消毒、3密
回避。
コロナ対策をしっかりやって、
開催させていただいたよ。
先月、久留米で開催したときは。
さつき先生のサポートだった
から。
メイン講師としての開催は。
8ヶ月ぶりかな。
いま、自分で書いててびっくり
した。
(笑)
そんなに空いてたんだな。
どうりで緊張したわけだ。
(笑)
そんなに期間が空いてたのにさ。
今回の講座。
過去一よかったと思うの。
あくまで自己判断だけど。
今までで一番の完成度だったと
思う。
不思議なんだけど。
よくよく考えると、思いあたる
理由はいくつかあって。
一つは、LAVAに通ってたこと。
もう一つは、事業所でチェアヨ
ガレッスンを続けていたこと。
あとは。
チェアヨガ講座をお休みしてた
間、ケアマネ講座を開催してた
こと。
このあたりかな。
LAVAでヨガレッスンを受けて
たことで、レッスン中の声かけ
とか、ヨガに対する知識とか。
そういったものが自然と身に
ついてて。
事業所でチェアヨガレッスンを
継続してたことで、現場で得た
いろんな知恵をお伝えすること
ができて。
ケアマネ講座を開催してたこと
で、講師勘が鈍ってなくて、む
しろスキルアップしてた。
だから、過去一のクオリティで
講座を開催することができたん
じゃないかな、って。
自己分析してみたよ。
(笑)
他にも、いろいろ理由はある
のかもしれないけど。
一つ、はっきりしていることは。
兎にも角にも、継続ってことだね。
続けていれば、必ず上達する。
継続は力なり。
こんな、誰でも一度は聞いたこと
があるような、お馴染みの言葉。
この言葉の、意味。
重み。
こういったものを、心の深い所で
感じたよ。
続けてさえいれば、勝手に上手に
なる。
勝手に成長する。
続けてさえいれば、ね。
LAVAを退会し、異動によって、
事業所でのチェアヨガレッスンの
機会も失った今。
若干の焦燥感を感じる。
(笑)
今後も、チェアヨガインストラ
クター養成講師として活動して
いきたいし。
上級講座も作りたい。
これからも成長していくためには。
何か工夫が必要だね。
どうしよう。
うちヨガでも始めようかな。
(笑)
永遠の向上のために。
これからもゼロを作らず。
何かしら、ヨガに関わっていく
生活を創り出していこう。
それじゃ、帰るね。
きょうも1日おつかれさま。
またね。
Shu