ヨガ

今日から10月、叉ザクロの季節、

今年もあと3ヶ月です、

明日から代々木のＵＴＬ（アンダーザライトヨガスクール）で、

向井田みおさんの「まいあさ瞑想」のクラス（一部寄付）に出ようと思います、

最近とても瞑想が気になっていたのですが

逆に実習不足だったのでナイスタイミングです、

向井田さんとは初顔合わせですが、

訪印中のブログをいつも見ていたので、

お会いするのが楽しみです。